База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пюре из корня сельдерея
Мохито, напиток сывороточный
Cалат из сельди и яблока
Роллы-суши с горбушей
Тайский салат с курицей и грейпфрутом
Доппельгерц Магний + Кальций
Горбуша соленая
Икра "Здоровье" красная
Овощи тушеные с куриной грудкой
Мультивитамины Haas апельсин
Сельдь в картофельных корзиночках
Салат из сырых овощей с мясом
Салат из сельдерея с тунцом
Овсяное молоко
Соус Сырный цезарь ДВ
Фасоль красная вареная
Раковые шейки в маринаде
Пюре из брокколи, тыквы и картофеля
Щи на грибном бульоне
Супрадин
Суп-пюре из овощей со шпинатом
салат Принцесса (из Виктории)
Макаронные изделия Italpasta creste (7мин варки)
Макаронные изделия Italhasta creste (7 мин. варки)
Семечки тыквы сушеные
Минтай тушеный
Оладьи на кефире
Итальянский суп с чечевицей
Яблоко в «платочке»
Суп из брюссельской капусты
Курино-яблочный паштет
Карамельные соломинки для молока (1шт = 6гр)
Сыр Дор-блю
Сыр Дипломат 12%
Сыр олтермани 17%
Икра из баклажанов
Овощи на гриле в масле
Активиа кефирная 1%
Филе индейки запеченое в фольге
Творог 0% Деревенская сказка
Щи из свежей капусты на легком курином бульоне
Чай зеленый с лимонным соком
Новый рецепт
Паштет из красной фасоли
Беспредел
Торт марроканский
Форель соленая подкопченая
Чай зеленый
Редька дайкон
мелисса
Рыба с мелиссой
Лепешка ржаная
Котлета из куриного филе
Запеканка из цветной капусты, брокколи и куриной грудки
Суп-пюре из тыквы
Хлеб "Фитнес"
Суп-пюре тыквенный
Вино красное сухое
Форель слабосоленая
Треска (сырая и на пару)
Пангасиус (сырой и на пару)
Живо Кефир 0,1% Останкинское
Конфеты "Мишка косолап"
Грудка куриная запеченая
Хлеб отрубной
Рыбий жир
Алиготе сухое Легенда Крыма
Печень индейки в молоке
Сыр плавленный ломтевой (8х18,75гр) Хохланд с огурцами и укропом
L-carnitine лимон-лайм
Сибирская клетчатка
Творог Валио 0,3%
Пахта Рузская 0,3-0,7%
Компливит кальций Д3 форте
Компливит для женщин 45 плюс
Соус Табаско
Котлеты из брокколи Равиоло
Салат из крабовых палочек с китайской капустой
Портвейн "Алушта" красный
Новый рецепт
Активиа легкая 1,5%
Сыр Арла Натура 25% жирности
Сладкий перец с тунцом
Грибной суп-лапша
Лапша
Смесь грибов "Тайны леса"
Чай ромашковый
Хлебцы ржаные
Каша овсяная на молоке 0,5%
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61