Алла
23.01.2014 21:00

Рецепт Желудки тушёные в мультиварке

Калорийность - 150.6 кКал; белки - 26.3 г; жиры - 4 г; углеводы - 0.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Томатные концентраты и соусы 20 г
Вода 30 г
Лук репчатый 20 г
Масло подсолнечное 10 г
Курица, мышечные желудки всех видов, вареные на маленьком огне 500 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 150.6 кКал 8.94%
Белки 26.3 г 34.61%
Жиры 4 г 7.14%
Углеводы 0.5 г 0.23%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 70 г 3.08%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
8
A
0.1%
b-car
~
В1
1.7%
B2
10.2%
Холин
18%
B5
8.1%
B6
3.6%
B9
1.3%
B12
29.9%
C
0.6%
D
~
E
6.3%
H
0.1%
вит.К
~
PP
13.7%
Калий
6.7%
Ca
1.6%
Si
~
Mg
0.9%
Na
3.8%
P
20.8%
Cl
0.1%
Fe
15.5%
I
0.1%
Co
2.1%
Mn
4%
Cu
14.6%
Mo
0.5%
Se
64.4%
F
0.2%
Cr
0.1%
Zn
32.1%
 1 
 2
)))) я прочитала "желуди" - заинтересовалась страшно!
Алла 23.01.2014 22:21
Дарья Кондратьева,  это было бы жестоко по отношению к себе
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты