Блог
Войти
Алла
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алла
22.06.2015 12:49
А вы любите кардио? Я люблю, но пока врачи запретили. Но я вернусь, обязательно! http://cs623324.vk....
А вы любите кардио? Я люблю, но пока врачи запретили. Но я вернусь, обязательно!
3
8
Таня Руденко
22.06.2015 15:03
блин, я, кажется, тоже его люблю) особенно, если подумать о том, что если его отменить, придется меньше жрать
Hiver
22.06.2015 15:20
Думала, что не моё и без вариантов. А вот чего- то года за три втянулась и говорю, что люблю. Но периодически
Наталья
22.06.2015 15:50
люблю кардио, но только на свежем воздухе
Алла
22.06.2015 16:01
Наталья
, а я наоборот. Хотя тренер мне говорит, что на свежем воздухе куда полезней
Наталья
22.06.2015 16:07
Алла
, да уж, каждому свое.. я ни в какую на дорожке не могу, а на улице, могу и 10 км в охотку
Алла
22.06.2015 16:28
Наталья
, это точно.
Ashtray heart
22.06.2015 16:40
Нет!
Пешие прогулки в хорошем темпе, волейбол... Бег - точно не моё.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58