База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафли с сыром в вафельнице
Котлеты курица, свинина
Витамин D3+K2
Наггетсы домашние
Морской коллаген
Яичница с овощами
Сырники
Сливовый пирог
Салат овощной
Суп-пюре овощной
Суп с фрикадельками (индейка и курица)
Котлетки из курицы и индейки (без хлеба)
Омлет с мукой
Бутерброд с сыром и яйцом
Сырники
Кулич
Филе индейки с морковью, луком и сметаной
Цинк
Салат из овощей с шпинатом и пекинской капустой
Салат из пекинской капусты, огурца и яиц
Витамин C
Яичница с цветной капустой и брокколи
Multi Collagen Aperol spritz
Чай очищающий комплекс
Омлет без молока с луком и помидорами
Whey protein
Мультивитамин +D3
Биотин
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1