Продукты созданные в приложении
- Котлеты
- Семена Чиа
- Творог савушкин 0%
- Бульон говяжий
- Овощные полезности
- Курица с овощами
- блины на простокваше
- Творог Валио 0,3%
- Чечевичный суп
- цветная капуста жареная
- Омлет
- Бульон куриный
- Куринная грудка отварная
- Фасоль отварная
- Борщ холодный
- Кокосовые кексы
- Салат курица с ананасами
- каша овсяная II
- Овсяная каша
- Яки сифудо маки
- саке гурме садара
- ролл с форелью
- каша мультизлак
- Суп овощной
- Свинина в аэрогриле
- Треска в пароварке
- коктейль белково-банановый
- Кофе с сливками
- Кролик в сливках
- Вода Сенежская
- Кофе (330)
- Кофе (360)
- Блины с курицей
- блины с мясом
- Яичница со шпинатом
- Яичница с картошкой
- Какао с молоком
- рагу из овощей II
- Баклажаны в аэрогриле
- Фасолевый суп
- Гуляш говяжий
- Каша гречневая
- Рис отварной
- Рисовая каша
- ФитПарад
- Сушеный ананас кольцами
- Говядина с овощами
- Гороховый суп
- Пшенная каша
- Свежй салат
- крабовый салат
- Треска жареная
- Борщ
- Ессентуки №17
- Фолиевая кислота
- Мука Амарантовая
- Блины амарантовые
- Овощи тушеные
- Коктейль банановый
- Печеночные оладьи
- Печень куриная тушеная с луком
- кабачок с зеленью
- Зеленая греча с молоком
- Крупа гречневая зеленая
- Кексы пшеничные
- Кексы из отрубей
- чечевица вареная
- Курица в сливках
- Рисовые кексы
- Запеканка творожная
- Творожный сыр рассыпчатый "Валио" 2%
- печень тушеная
- Салат "капустка"
- ленивые голубцы без риса
- Протеин Elite Fusion 7 (44г)
- конфеты шоколадные Ватсап
- Сухарики Finn Crisp 5 цельных злаков
- конфеты Царская награда (с ореховой начинкой и цельным фундуком)
- роллы всякие (примерно)
- Клетчатка льняная с черникой
- сыр легкий 15% "Тысяча озер"
- сухарики finn crisp original
- морская капуста "витаминный салат"
- сливки валио 10%
- творог Вкуснотеево 0,5%
Лучшие рационы
2025-11-04
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-16
Калорийность: 1230 кКал
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
Новые рецепты
