База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты
Семена Чиа
Творог савушкин 0%
Бульон говяжий
Овощные полезности
Курица с овощами
блины на простокваше
Творог Валио 0,3%
Чечевичный суп
цветная капуста жареная
Омлет
Бульон куриный
Куринная грудка отварная
Фасоль отварная
Борщ холодный
Кокосовые кексы
Салат курица с ананасами
каша овсяная II
Овсяная каша
Яки сифудо маки
саке гурме садара
ролл с форелью
каша мультизлак
Суп овощной
Свинина в аэрогриле
Треска в пароварке
коктейль белково-банановый
Кофе с сливками
Кролик в сливках
Вода Сенежская
Кофе (330)
Кофе (360)
Блины с курицей
блины с мясом
Яичница со шпинатом
Яичница с картошкой
Какао с молоком
рагу из овощей II
Баклажаны в аэрогриле
Фасолевый суп
Гуляш говяжий
Каша гречневая
Рис отварной
Рисовая каша
ФитПарад
Сушеный ананас кольцами
Говядина с овощами
Гороховый суп
Пшенная каша
Свежй салат
крабовый салат
Треска жареная
Борщ
Ессентуки №17
Фолиевая кислота
Мука Амарантовая
Блины амарантовые
Овощи тушеные
Коктейль банановый
Печеночные оладьи
Печень куриная тушеная с луком
кабачок с зеленью
Зеленая греча с молоком
Крупа гречневая зеленая
Кексы пшеничные
Кексы из отрубей
чечевица вареная
Курица в сливках
Рисовые кексы
Запеканка творожная
Творожный сыр рассыпчатый "Валио" 2%
печень тушеная
Салат "капустка"
ленивые голубцы без риса
Протеин Elite Fusion 7 (44г)
конфеты шоколадные Ватсап
Сухарики Finn Crisp 5 цельных злаков
конфеты Царская награда (с ореховой начинкой и цельным фундуком)
роллы всякие (примерно)
Клетчатка льняная с черникой
сыр легкий 15% "Тысяча озер"
сухарики finn crisp original
морская капуста "витаминный салат"
сливки валио 10%
творог Вкуснотеево 0,5%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
52
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Салат с консервированным тунцом
Автор
Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0
0
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
Автор
Станислав
137.6
17.6
1
13.5
0
1
0