Ольга Березина
12.12.2015 17:54
Подскажите, как оценить потраченные ккал, если на моем лыжном тренажере показывает за 20 мин трениро...
Подскажите, как оценить потраченные ккал, если на моем лыжном
тренажере показывает за 20 мин тренировки около 500 ккал, а в
дневнике тренировок эта цифра вдвое меньше, т.е. 250, и кому
верить?
ирина владимировна
12.12.2015 18:02
Введите свои данные
Ольга Березина
12.12.2015 18:15
Корнеева
Ирина, Ирина, извините за тупость, а какие данные?
Анастасия
12.12.2015 18:19
В 1500ккал/час не верить однозначно 
ирина владимировна
12.12.2015 18:23
Ольга
Березина, когда вносите,там есть строка вверху справа - создать
свое упражнение
Ольга Березина
12.12.2015 18:28
Анастасия, Зря я радовалась, пахать, да
пахать)))
Ольга Березина
12.12.2015 18:30
Корнеева
Ирина, Я поняла, Ирина, буду верить своему дневнику, там есть
это упражнение - лыжный тренажер, так что буду следовать этим
цифрам, спасибо.
Марина
12.12.2015 18:30
А может посмотреть в интернете среднее количество ккал на этом
тренажере?!
Ольга Березина
12.12.2015 18:32
Марина,
Спасибо, посмотрю
Интересные блоги
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет!
Я начала свой путь с января 2024 год...
Лучшие рационы
2025-06-16
Калорийность: 1078 кКал
2025-06-03
Калорийность: 1292 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Новые рецепты
