Продукты созданные в приложении
- Сотэ с баклажанами и кур / груд
- Икра кабачок перец
- Икра кабачок перец
- Соус абрикосовый
- Соус абрикосовый
- Хлеб белковый
- Пюре картофель сельдерей
- Гарнир гречка с грибами
- Гарнир рис с грибами запаренный
- Салат 1
- Суп кета рис
- Сур кета и рис
- Сур кета и рис
- Пудинг молочно-шоколадный
- Пудинг молочно-шоколадный
- Пирог лимонный засыпной
- Лимонный пирог
- Рис с шампиньонами
- Котлеты из индейки с грибами
- Мармелад таташкина
- Баунти яблок какао вариант 2
- Пирог яблоко-какао
- Суп грибной с соевым протеином
- Пектиновое варенье виноградное
- Хек запеч. с кальмарами
- Фунчоза
- Хлеб отрубной смесь
- Голубцы/ширатаки
- Пироженое золушка/тыква
- Плов из кролика и булгура
- Торт блинный
- Кекс (( ангелины 100ккал
- Тефтели с шаратаки говядины
- Белок из сухого яйца
- Смузи творог сельдерей яблоко
- Хитрый лис
- Хитрый лис
- Оладушки ладушки
- Оладьи
- Уха
- Перловка отварная))моя
- Капуста тушенная с зел. луком ))моя
- Хлеб на кефире )) мой
- Суп-пюре кабачковый)) мой
- Салат щетка (сельдерей, морковь, яблоко)
- Тортик с ананасами и грушами )) мой
- мука белковая
- Мука белковая)) моя
- вареное сгущенное молоко крем-десерт
- овсянка сгущенная крем-десерт
- Хлеб на минералке )) мой
- Варенье абрикосовое на жилфикс ))мое
- Крем-оранжина )) мой
- Варенье ягодное на желфикс )) моё
- Хлеб из отрубей )) мой
- мацони )) мой
- Борщ)с говядиной) мой
- чикен-ролл)) мой
- Хумус свекольный)) мой
- Блинчик белок / псилиум / ц-з мука
- Шарлотка )) моя
- мука рыжиковая / рыжик )) мой
- Тартар из свеклы)) мой
- Котлеты грудка инд./кабачок
- Закуска баклажан грец орех чеснок)) мой
- Отбивная говяжья вырезка
- Заливной пирог)) мой
- Варенье из крыжовника
- Похлебка красная)) мой
- Подливка свинина курица нут чечевица красная))мой
- Рулет гречка свекла грибы)) мой
- Рулет гречка свекла)) мой
- Сырники)) мои
- Салат баклажаны помидоры)) мой
- Пектиновый кисель основа)) мой 200гр
- Кисель пектиновый вишневый)) мой 200гр
- Рис отварной )) мой
- Крупы запаренные)) мои по 100гр/порция
- Булочка нутовая)) мой
- Холодец говяжий )) мой без мяса
- Рис запареный
- Котлеты из чечевицы 1п=50гр
- Печенье геркулесовое
- Соус брусничный / 49гр = 1п
- Блины на бамбуковой клетчатке 1п/ 115гр
- Салат-1 кабачок/морковь/ дайкон = 200гр
- Чечевичные булочки / мои / 52гр
- Шарлотка
- Шарлотка
- Желе фруктовое/пектин 1п/ 50гр
- Пектиновый кисель № 2
- Пектиновый кисель № 2
- Холодник Танюры)) мое 1п/ 209гр
- Цикорий с молоком козьим 100гр/порция
- Чай зеленый с молоком 100/50
- Чай мята чабрец
- Чай мятный с чабрецом )) мой
- Чай мятный с чабрецом )) мой
- Гречка запаренная )) моя
- жмых подсолнечника обезжиренный
- Семена подсолнуха обезжиренные (жмых). Химический состав и пищевая ценность.
- Зефир клубничный)) мой
- Зефир клубничный)) мой
- Сладкий винегрет)) МОЙ 253гр/порция
- Чай зеленый с молоком козьим))мой
- Перловка отварная)) моя
- Окрошка )) моя
- Кабачки марин с перцем)) мои / 1п = 203гр
- Чай зеленый )) мой
- Запеканка с тунцом (рис перловка)) мое
- Салат мимоза с тунцом
- Салат редька морковь оливки)) 35/40/25
- Какао со сливками 35 %)) мой 5/25
- Бабушкин салат с тунцом)) мой
- Зелень сбор)) мой
- Капуста тушенная с зел. луком
- Салат из капусты и огурца)) мой 165гр
- Суп из белых сухих грибов с индейкой)) мой
- Какао с молоком )) мое 150гр
- Салат молоки рис яйцо
- Голубцы )) мои
- Молоки маринованные))мое
- Минтай под зеленым соусом )) мой
- Кальмары в соусе )) мое
- Сурица (квас крапивный) МОЙ
- Салат из сныти, одуванчиков и крапивы
- Почки говяжьи гуляш)) мои
- Печень по строгановски)) мое
- Кефир мечниковский на козьем молоке )) мой
- Суп рыбный с киноа )) мой
- Сур рыбный
- Молоко сгущенное козье )) мое
- Щи зеленые с говядиной )) мои 320/40
- Каша Куркут из ц/з крупы с гусем домашним
- Дрожжи пищевые не активные )) норма 15г/сутки
- псилиум
- Майонез из микса масел)) мой
- масло рыжиковое
- Холодец говяжий )) мой
- ноги говьяжьи
- Икра кабачковая
- Икра кабачковая
- Фасолевый хумус (мой)
- Тесто ржаное для ...
- Соус терияки к рыбе (мой)
- Сыр плавленный (мой домашний)
- Хумус (мой)
- Соус зеленый петрушка авокадо (мой)
- Соус песто (мой)
- Соус песто (мой)
- Майонез мой
Новые рецепты
Борщ Экспресс
77.5
7.7
4.5
1.5
4
Рулет с яблоками и протеином
77.6
8.5
0.5
9.2
8
Яичный паштет
186.4
14.9
13.1
1.8
13
Интересные блоги
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин
Шаги 10115
-----
Помнится хотела ра...
Лучшие рационы
