Дневник питания за 14.04.2024

У меня лимфостаз на правом плече, после похудения отёк свисает на уровне локтя. Трудно одежду подбирать.

Ирина Макс, у меня лимфостаз ног. Начался где то примерно месяцев через 7 после лечения. Лимфостаз начинается у 60% женщин и 40% мужчин после ХТ. Отеки были очень сильные. Я так испугалась. Посетила кучу врачей платных, бесплатных, военных. Выяснила, что у нас в институтах не обучают лимфологов. Нашла было две платные клиники с разными подходами в лечении. И Начала вести с ними переговоры. Но прежде, чем начать лечение я всегда консультируюсь со своим онкологом. Она мне сказала вопросы, которые им надо задать перед началом лечения. Ни одна из клиник ничего вразумительного мне не сказала. Пермская клиника сказала, что это их ноу хау и это секрет, а Юсуповская сказала мы лечим после онко и все. У моего врача от таких ответов (она доктор мед.наук) округлились глаза. И лечится я к ним не пошла.  Стоимость лечения было порядком 200 - 300 тыс руб за один раз. И надо было проходить лечение каждые пол года. 
Но я не из тех кто отступает. Я выяснила, что когда были открытые границы то, наши сограждане ездили лечится за рубеж с этими диагнозами. Лучшие результаты были в Германии. Я стала искать врача, который работал в Германии. Нашла. Он занимался не лимфостазом, а варикозом, но там дружил с коллегой, которая лечила лимфостаз ног. И дал мне очень ценные советы. И первое это надо было заказать белье лечебное в Германии. Я носила наши гольфы, но это была мука. Я заказала белье из Германии в Москве в салоне, стала выполнять рекомендации и сейчас отеков почти нет, А то также у меня висела кожа от щиколоток до пола. 
А вы носите поддерживающее белье. Оно ведь есть на предплечье и на руку. И упражнения надо делать регулярно.

ольга, Подскажите, пожалуйста, какого рода упражнения делали и нужно ли ограничивать жидкость вечером? Может дадите ещё какие-то советы, что облегчило состояние?

ольга, рукав надеваю, но не всегда.

Katerina,а у вас диагноз лимфостаз или просто отеки.

Ирина Макс,а упражнения. Я считаю, что они мне помогли процентов так на 70 - 80% я увидела результат почти сразу как начала делать упражнения. И гольфы сделанные в немцами сразу улучшили состояние ног. Наши гольфы не помогали хотя делала тоже на заказ. У меня есть знакомый он носит наши чулки ему помогают.

ольга, думаю, с ногами сложнее, чем с рукой. У меня небольшой отёк остался, с похудением стал намного мягче.

Ирина Макс,думаю хрен редьки не слаще. Главное найти то, что помогает.

ольга, диагноз от врачей со знаком "?" хочется облегчить состояние и не допустить осложнения.

Katerina,мне трудно, что либо советовать т.к. у меня онко заболевание лимфы и отеки начались на фоне ХТ и лимфостаз начался где то через 7 месяцев.  Гимнастика заключается в надавливании лимфоузлов - этому меня обучал врач. Показывал место на ноге и с какой силой и периодичностью давить. где-то надо давить очень сильно, где то просто поглаживать, а где-то простукивать. Описать это невозможно. Я три месяца делала это под контролем врача и только потом стала сама делать. Мое мнение надо ставить диагноз, а потом искать лечение. То что помогает при одном диагнозе может навредить при другом. Удачи вам в постановке диагноза.

Katerina,жидкость я не ограничиваю, но пью по потребности. Насильно воду не пью. У меня привычка пить осталась после лечения там надо было пить много и насильно.