База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники мои жареные
Лобио мое
Гриб веселка (капсула)
Салат из овощей
Роллы с сельдью без обжаривания
Лаваш Традиционный
Отвар чаги
Чага
Кора осины
Хлеб Солодовый заварной подовой
Отвар коры осины
Сыр творожный Кремчиз экстрамягкий
хлебцы амарантовые Di&Di на кукурузно-рисовой муке
торт птичье молоко
Хлеб Могилевский элитный с семечками
Йогурт Греческий 2%
Творог 5% cream nuvo
Шоколад Спартак горький с дробленым фундуком и малиной
беляш домашний
камбала жаренная
паста творожная Савушкин банан-груша
Борщ на курином бульоне
Шарлотка с орехами
засахаренная земляника
Салат из зелени
сельдерей черешковый
напиток кисломолочный фругурт со вкусом клубники
клубника сушеная
Растительный напиток Planto ореховый молоко
конфеты Amavel Грецкий орех с медом глазированные
Сухарики из сдобной булочки
Грудка куриная отварная
Шарлотка
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41