стабилизация веса

Всем привет) Тут многие пишут про плато, а у меня вот другая проблемка - противоположная...Примерно 2 месяца назад достигла желаемого результата (51 кг) и с тех пор пытаюсь перейти на удержание веса, точнее я на него перешла, но по инерции все равно пока еще в коридоре питаюсь (никак не получается выйти за коридор - привычка....да и хватает мне всего). Так вот проблема заключается в том, что вес не держится на одном уровне даже 2-3 дней, в пределах 1,5 кг постоянно скачет, то в одну, то в другую сторону....я понимаю, что физиологические процессы всякие, водичка и все прочее....но как бы вот думаю заморачиваться над этим или нет, а может это вообще норма или нет? Спасибо за комменты

Виктория 29.06.2014 16:45
Не заморачиваться. Колебания веса за счет набора\сброса воды это нормально.
Тата,  не....скидывать мне уже нельзя....худовата, итак перестаралась. Беспокоит не конкретная цифра веса, а то, что он нестабильный абсолютно....но все-таки думаю, что в рамках 1 кг - это нормально, поэтому буду следить дальше за тем, что будет происходить
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги