Блог
Войти
Vikorka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Vikorka
08.02.2025 13:44
Промежуточный итог месяца
Ещё я подумала почему бы не подвести промежуточный итог за 7 дней:
Подъем: 5/7 дней ✅
Прогулка: 6/7✅
Шаги: 83 254 шага = 55,21км
Чтения: 5/7✅
Вода: 5/7✅
В целом я очень даже довольна результатом
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Маффины с грушей
Автор
Москвичева Юлия
136.5
10.9
5
11.7
5
1
0
Тушёные овощи с перловкой и грудкой
Автор
Радмира
41.1
2.5
0.8
6
17
2
0
Томатный соус из помидор, протертый
Автор
Алла
19.1
0.9
5.3
37
4
3
Интересные блоги
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
16
56
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
61