Привет) сегодня сделала мини закупка , ездила в го...

А в больших бутылках какой напиток?

Супер странная закупка для худеющего) шоколадки, печенье, йогурты с сахаром, белый хлеб, кексики, квас и кола, лапша быстрого приготовления. Я понимаю, что вы не только этими питаетесь. Но выглядит в целом не супер диетично)

А я сразу по два зуба мудрости удаляла, сначала слева, потом справа. Причем нижние у меня ретинированные были (так вроде правильно называется). Лопала все подряд😀 только не так резво, как обычно

Hiver, кола без сахара и квас по 2л

Анна, это на всю семью) йогурты мои теос с грецким орехами) кола тоже моя (ну конечно не только я не жадная) но она без сахара , так же по большей части весь творог мой. Ну а сладости это естественно на всех , у меня младшие сегодня приезжают взяла что бы было к чаю разнообразие хотя я тоже ем то что могу вписать в рацион.

Дарья, я решила перестраховаться, что бы точно ничего никуда не попало и не пошло восполнение

удивительно, но у меня по-другому выглядит)) я стараюсь вообще не покупать эти запакованные продукты. Мне кажется, что это не натуральное, с добавками.
А индейка, рыба? Овощи, зелень? Творог натуральный? Яйца мы любим)
Йогурт "царка" мне тоже нравится, покупаю на работу)

Vikorka, значит, в верном направлении думала 😊 в этом квасе есть сахар в составе? Никак не найду для окрошки не сладкий, а самостоятельно лень ставить.

Li-Ka, творог в составе только молоко обезжиренное и закваска , по вкусу мне норм я в чистом виде не ем его, а вот цартка не мне) я себе теос беру а нем белка побольше. Зелень уже домашняя пошла, я кроме лука и укропа могу только шпинат да щавель поесть . Индейку я ем реже чем курицу , а запас курицы дома несколько кг филешек (чаще всего именно их и ем с детства люблю ) рыбу вот надо бы почаще но я не любитель по этому покупаю очень редко, в наличие есть филе пангасиуса но что то не хочу его. Что касается овощей , ну фото брокколи, цветная в заморозке (на доставке свежей нету ну покрацне мере у нас) так же кабачки огурцы, лук, морковь, помидоры не привезли видимо небыло в наличии, дома есть редис , стрксковую не очень люблю ) а вот фрукты заказала только апельсины груди в прошлый раз привезли дубовые . Крупы тоже все в наличии

Hiver, у меня квас с сахаром, мне кажется он весь сладкий хотя точно не уверена я его почти не пью . Знакомые всегда покупают те что написано для окрошки но они тоже сладкие вроде бы

Vikorka, спасибо. Да, с надписью для окрошки также слишком сладкий. Значит, без кваса)))

Vikorka, да у вас там отличные запасы)) Да, кстати мало белка в Царке( наверное тоже поменяю его на другое

Li-Ka, мне очень нравится теос с грецким орехами и со злаками , а так же творожки от Савушкина. Хотя и вкуснотеево с изюмом классные . Ещё активов без сахара подкупает но там белка не много

Vikorka, спасибо! Рассмотрю теос )