Vikorka
26.03.2024 00:30

Мини итоги прошедшей недели

Прошла, или даже пролетела первая неделя поста и я хочу подвести мини итоги этой недели. Надеюсь вам это будет интересно.
Желания наесться чего-либо не возникало вообще. Я не ходила голодной, желания съесть "запрещённое" не было. Пока что на что-то конкретное тянет их непостных продуктов.
За неделю я умяла:
1.6кг яблок
1.4 кг апельсин
пол литра щей пол кило бананов
300г пампушек на изоляте
всех остальных продуктов было менее 300г за всю неделю не буду перечислять ибо всё можно посмотреть выше
мой средний калораж был 680 ккал в день, но это с тем учётом, что первый день был исключительно на воде.
Самочувствие прекрасное, настроение отличное, настрой боевой (хотя пока если честно бороться не с чем)❤️

 6 
 2
Ольга 26.03.2024 06:46
Ого) у меня так не получилось бы)) Удачи вам, продержаться до конца)
Vikorka 26.03.2024 09:48
Ольга, добрый день, большое спасибо 🤗🫰 Я пост держу уже не первый год , пока идёт очень легко и вкусно 😄
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы