Десерт творожный

Калорийность - 115.5 кКал; белки - 9.8 г; жиры - 6.4 г; углеводы - 4.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог мягкий 5%	240 г
Яйцо куриное С2 Красная цена	47 г
Кукурузный крахмал	10 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 5 мин

Время дополнительного приготовления: 3 мин

Описание

Десерт из творога, яйца и крахмала

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Все игридиенты смешать в форме для микроволновки. Не нашла в базе заменитель сахара, его добавить по вкусу. Массу поставить в микроволновку на 5 минут. После масса будет выглядеть мягкой, нужно убрать в холодильник часов на 8. Я делала вечером, пробный вариант, поэтому фото не очень эстетичное) уж простите) По итогу похоже на творожную запеканку, только нежнее. В общем, для разнообразия приготовить можно) Можно добавить ягоды, тёртый шоколад или топинг. Приятного аппетита)

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	115.5 кКал	6.86%
	Белки	9.8 г	12.89%
	Жиры	6.4 г	11.43%
	Углеводы	4.6 г	2.1%
	Пищевые волокна	0.1 г	0.5%
	Вода	79.1 г	3.48%