Блины

Калорийность - 217.7 кКал; белки - 7.8 г; жиры - 10.3 г; углеводы - 22.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Яйцо куриное С1 Авангард яйцо	99 г
Кукурузный крахмал	47 г
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	7 г
Сметана 10% жирности (Запекание)	22 г
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное (Запекание)	70 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 5 мин

Время дополнительного приготовления: 5 мин

Описание

Блинчики из яиц, молока и крахмала

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Все ингридиенты смешать в миске до однородной массы. Выпекать на разогретой сковороде без масла. Сливочным маслом смазать каждый блин после выпекания. Такме блинчики получатся даже у ребёнка) Тоненькие и легко переворачивабтся) Из такого количества у меня получается 6 блинчиков. Приятного аппетита)

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	217.7 кКал	12.93%
	Белки	7.8 г	10.26%
	Жиры	10.3 г	18.39%
	Углеводы	22.9 г	10.46%
	Пищевые волокна	0.4 г	2%
	Вода	55.4 г	2.44%