База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рисовый блин
баклажан
Блинчики кокосовые
яичница с луком
овсянная молочная каша
хлебцы хрустящие
яблоки с творогом
козинак из сесечек
коржики
блинчики из отрубей
салат с капустой кукурузой и лосось с майонезом
рисовая молочная каша
пшенная каша
омлет
запеканка
творог обезжиренный
Новый рецепт
активия с отрубями
ЕЖИКИ
салат из помидоров и огурцов
кабачки тушеные с мясом в мультиварке
голубцы
кабачки с грибами
оладушки
суп харчо
салат из кальмаров
сырникм
салат из свеклы моркови капусты
минтай с луком
творог крепыш
фасоль с гриби
жареный картофель
какао
салат с майонезом
салат из сердца
КАКАО
фасоль
плов скурицей
фасоль с грибами
борщ
КОТЛЕТЫ КУРИНЫЕ
шоколад твикс
гороховый суп
РИСОВАЯ КАША
Новый рецепт
салат из капусты,моркови перца
КУРИНЫЕ КРЫЛЬЯ
капуста тушеная
каша овсянная
салат из моркови и фасоли
чай с молоком
кофе с молоком
мой омлет
рассольник с огурцами
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Фрикадельки с соусом маринара
Автор
InnaLandina
321.3
13.7
27.7
4
0
2
0
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
146
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
63
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66