а моей  лапочке-дочке сегодня 9 месяцев! 

Aнна Лизa

09-11-2025

Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...

Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...

10 92

Страна дождей

16-11-2025

Дневник тренировок за 16.11.2025

Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...

11 62

Yanito

13-11-2025

Дневник питания за 13.11.2025

Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...

16 41

Elena***

09-11-2025

Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...

7 48

Творог на сковородке

Автор Мила Равно

182.2

21.5

8.8

3.4

7

6 4

Сырники с геркулесом

Автор ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

200.7

24.9

5.9

11.4

9

8 2

Завтрак в лаваше с форелью

Автор Марина

130.8

9.3

7.5

6.3

14

4 0

Алла

2025-11-05

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Оля

2025-11-16

Калорийность: 1230 кКал

Витамины и минералы: 86%

Элина

2025-11-01

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%