База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибы отварные с маслом
## Кабачок рагу без яйца
Творог с собой
Голубцы ленивые
Кофе с молоком
Салат пекинская капуста, огурец, горошек фетакс
Подосиновики жареные замороженные
Омлет с овощами
Бутерброд с колбасным сыром
Салат огурец горошек фетакса
Котлета ленивый голубец много капусты
Скумбрия вареная
Свинина с грибами в подливе
Салат с квашеной капустой
Гречневая каша на бульоне
Салат огурец томат фетакса
Плов на бульоне с кабачком
Овощи с собой
Салат моя грядка
Камбала в панировке
Кугель
Манник с изюмом
Омлет с помидорами
Омлет
Омлет с хлебом
Салат огурец редис горошек фетакса
Тушеная капуста на бульоне
Салат Нади 24 аплеля
Плов на бульоне
Печень свиная в подливе
## картофельное пюре
Салат заправленный творогом
## навага в панировке
Перловка тушеная
Котлета ленивый голубец
Салат огурец редис
Хлебец пшеничный 1 шт
## борщ на курином бульоне
Салат огурец редис горошек
Чай с молоком
## котлета мясная
##морковные котлеты
##салат свекла с чесноком
## овсяная каша
## картошка в скороварке
Манник пирог
Варенье из вишни
Морс из вишневого варенья
## каша пшенная
## Кабачок рагу
## щи на мясном бульоне
## гречка с молоком
## горбуша в панировке
## хлеб белый в хлебопечке
Напиток из цикория
Цикорий сублимированный растворимый
## салат пекинская капуста, огурец, горошек
## хлеб черный в хлебопечке
## курица запеченная на кефире
## каша рисовая молочная
## творожная запеканка
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%