Что ж. Я потолстела еще больше. Теперь на меня не ...

Берите себя в руки, никогда не поздно начать снова, хоть в сотый раз!)

Ксения, уже в пятый

Зря вы так о себе ведь мысли материальны. Как мы себя любим так и происходит с нами. Давайте возьмём себя в руки, и не будем раскисать! Рано руки опускать нам еще работать надо будет.
Удачи, терпения и здоровья. 🌟🙏

Лика, как то не вижу о чем вы говорите, кто действительно в программе: записывает продукты, взвешивает, регистрирует вес, да это работа стройнеть. Я не вижу вашу работу, вижу не довольство собой и все! Если вы действительно хотите чего то добиться, надо работать.
Может я что то не понимаю?
Я пришла в программу начала записывать, на работу катомки взвешенные таскать с едой. Мне начали люди писать, что я делаю не так, в чем моя проблема. Кто то терпеливо, кто то жёстко, но я всем этим людям благодарна! Не возможно понять, если человек не даёт информацию. У меня вообще впечатление, что вам просто нет дела до похудения.

А вот то что вы кушали ЧИПСЫ МЯСНЫЕ! (я по себе скажу, если я это съем, мне месяц прийдется это из себя выводить и 3 кг мне обеспечено в плюсе
Пищевая ценность на 100 г В УПАКОВКЕ 150 ГРАММ!!!
Белки
45 г
Жиры
20 г
Калорийность
360 ккал
Состав
Свинина, посолочно-нитритная смесь (соль, фиксатор окраски (нитрит натрия)), экстракт черного перца. На производстве используются: горчица, злаки, содержащие глютен, сельдерей, кунжут, соя, яйца, молоко и продукты их переработки.
СОЛИ ГОРА, СЫТОСТИ НЕТ, ВОДЫ ЛИТРА 3 НА НИХ СЯДЕТ!
Я ИМЕННО ТАК И НАПИЛА, НАЕЛА СВОИ 118КГ!
ТАКОЙ ЖЕ ПО ВЕСУ КУСОК ВАРЕНОЙ БЕЗ СОЛИ ПОСНОЙ СВИНИНЫ НЕ НАНЕСЕТ ТАКОГО ВРЕДА! И от него вы похудеете!