В общем, за неделю у меня минусовая калорийность, а по факту -
по-моему, я не похудела. Пирожки коварны! Но, стоит продолжить
наблюдение еще на неделю, чтобы утверждать что-то
определенное.
В итоге у меня получилась высоуглеводная диета, и что еще более
странно, я отлично себя чувствую. Спокойно отрабатываю по 2
тренировки в день, и оставшийся день программирую. И в пятницу не
чувствовала себя выжатой тряпкой. И настроение не падало.