База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печеночный паштет
Паста с авокадо и шпинатом
Бананово-творожное печенье 2
Винегрет
Свекла с майонезом
Бананово-творожное печенье
Тыквенный суп
Тыквеная каша
Кремчиз
Салат с грудкой, ананасом
Капуста с мясом и майонезом
Чизкейк
Брауни
Хачапури с сыром
котлеты по киевски
Налисники
Сырники с дорблю
Вареники с ливером
Вареники с вишней
Запеканка с рыбой
Салат с сардинами
печеночный торт
Моя селедка под шубой
Домашний майонез
Львовский сырник
Печеночные оладьи
Овсяное печенье
Рулет с творогом
Ленивые вареники
Оладьи с яблоками
Тушеная капуста с курицей и кус-кусом
Запеканка с кальмаром
Творожное тесто
Моя мимоза
Штрудель
Тушеная кура с овощами
Грудка в овощах
Баклажанная икра
Шоколадный Правильный Тортик
Суп пюре с цв.капусты
Творожное желе
Тонкие блины
Пудинг
А-ля рататуй
Кабачковая запеканка с курицей
Фаршированный перец
Кекс с вишней
Пирог с яйцом и луком
Салат с яйцом и луком
Белковое суфле
Маффины с курицей
ПП пицца
Торт Захер
Гречневая каша с грибами
Гречневые хлопья
Овсяноблин
морковный кекс
Плов с перловки
Редиска+огурец
Сырная намазка
Тефтели с индейки
Тушеные шампиньоны
Жюльен
Капустная солянка
Тыквенные мафины
Овсяное печенье ЗОЖ
Диетическое оливье
Шарлотка
Куриные котлетки
Творожная запеканка на пару
суп-пюре
Борщ
Филадельфия
Баклажанно-кабачковый микс
Фрикасе
Кабачковые оладьи
Запеканка творожная
Тушеный картофель с мясом
Тирамису домашний
Тушеная капуста
Картофель с овощами запекание
Банановые панкейки
СОлнечные ванны
Шаурма домашняя
Зажарка
Куриная печень тушеная
Нордик галета овес+брусника
Нордик Галета овес+шоколад
Овощной суп
пицца с курицей
Огурец+Помидор
пицца домашняя
Смесь овощей
Жульен с кальмаров
Панкейки
Гороховая каша
Мои сырники
Салат с пекинской капусты и огурца
Красная рыба с брокколи и цв.капустой
Кекс шоколадный
Куриные сердечки с грибами
Куриный суп с макаронами
Оливье
Кофе со сливками
Овощной микс тушение
Овощное рагу
Овсяная каша на молоке
Соус болоньезе
Плов с грибами
Соус сливочный с грибами и горошком
Кофе с молоком
Рис с овощами
Хлебцы с луком
Чечевица с грибами
Гавайский
Греческий
Омлет с овощами
Рисовая лапша
Печень с луком
Тефтели
Маки с угрем
Калифорния с угрем в кунжуте
Киндер
Брокколи, перец, спаржа
сырный суп горбуша
Курица с овощами
Какао
Салат с тунцом
Салат свекла+морковь
Салат яблочно-морковный
Салат капустный
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
121
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61