База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рафаэлло
Козинак Подсолнечный
Куриные тефтели в сливочно-сырном соусе
Сырный продукт колбасный (меганевкусный)
Спред Рама Виталити
Творожное печенье слоеное
Новый рецепт
Хлеб Дарницкий
Данон творожок
Суп гороховый с копченостями
Творожно-банановый десерт
Сыр плавленый "Дружба"
Йодомарин
Фолиевая 1мг
Овощи тушеные Лайт
Витаминный 3
Курица с овощами в горшочках
Булочки льняно-овсяные
Слойки с творогом и малиной
Сыр плавленый порционный "Президент"
Чернослив в шоколаде
Пюре фруктовое
Льняно-овсяная каша
Котлеты из индейки в мультиварке
Каша льняная
Мука льняная
Кофе с молоком 0,5%
Чечевица отварная
Овощная смесь (замороженная) тушение с чечевицей
Хортекс овощная смесь "Кус-кус"
Сырники с изюмом
Куриные котлеты в мультиварке
Кофе молотый с молоком 0,5%
Витаминный салат
Кексы Яблочные
Сырники без яиц "Нежные"
Пшенная каша
Роллы Овощные (маки)
Голубцы с говядиной
Компливит Сияние
Лимонно-апельсиновый пирог
Витаминный салат 1
Мартини Бьянко
Нуга Феличита с фисташкой
Слойки с вишневым конфитюром
Вафли шоколадные
Жаркое из курицы
Роллы Филадельфия
Салат Чука
Овсяная каша
Куриные котлеты "Вкусняцкие"
Творожная запеканка "Королевская"
Несквик 1,5%
Кофе с молоком 1,5%
Рис пропаренный отварной (со сливом воды)
Кабачки жареные
Форель в белом соусе
Овощной салат с пекинской капустой и авокадо
Заправка для овощных салатов, горчично-лимонно-чесночная
Бархатные блинчики с творогом и малиной (1 шт.- 100гр)
Какао заварное
Митлоф из индейки
салаты в гостях примерно
Жорево в гостях 1
Кофе с сухими шокол.сливками и молоком
Грудка запеченная с сельдереем
Суп-пюре грибной
Сырники с манкой
Био-Ритм
Овощи тушеные
Детское пюре Ладушки
Компливит
Творожок BioMax
Кекс мраморный
Щи вегетарианские
Фасоль в томатном сойсе Фрау Марта
Ячневая 0,5%
Несквик 0,5%
Спаржа по-корейски
Помидорно-перцовый
Геркулесовая - малашка
Уха из семги
Шоколадный манник с карамельными ялоками
Пирожки с капустой
Актимель
Овсянка заварная
Кисель клюквенный из пачки
Кисель клюквенный
Кекс в чашке за 3 минуты
Курица в кефире
Рулет из слоеного теста
Мешочки с вишней
Помидорный салат с зеленью
Rich фруктовый микс
Ленивая овсянка
Бархатные блинчики
Злобный рулет
Чай с корицей и имбирем
Диетическая яблочная шарлотка
Овощные котлетки
Салат Особенный
Фасоль лобио по-грузински
Несквик с молоком
Сыр Олтермани 9%
Несквик
Вдохновение с миндалем и миндальным кремом
Овощи запеченные в духовке
Семга с травами
Желе из киви и грейпфрута
Витрум Пренатал
Помидорный
салат из копченой трески
каша ячневая
Быстрое печенье на сковороде
Малиновый пирог
Новые рецепты
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
3
11
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Фрикадельки куриные в сметане
Автор
Татьяна Меньшикова
143.7
17.8
6.8
1.5
6
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
469
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55