База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рафаэлло
Козинак Подсолнечный
Куриные тефтели в сливочно-сырном соусе
Сырный продукт колбасный (меганевкусный)
Спред Рама Виталити
Творожное печенье слоеное
Новый рецепт
Хлеб Дарницкий
Данон творожок
Суп гороховый с копченостями
Творожно-банановый десерт
Сыр плавленый "Дружба"
Йодомарин
Фолиевая 1мг
Овощи тушеные Лайт
Витаминный 3
Курица с овощами в горшочках
Булочки льняно-овсяные
Слойки с творогом и малиной
Сыр плавленый порционный "Президент"
Чернослив в шоколаде
Пюре фруктовое
Льняно-овсяная каша
Котлеты из индейки в мультиварке
Каша льняная
Мука льняная
Кофе с молоком 0,5%
Чечевица отварная
Овощная смесь (замороженная) тушение с чечевицей
Хортекс овощная смесь "Кус-кус"
Сырники с изюмом
Куриные котлеты в мультиварке
Кофе молотый с молоком 0,5%
Витаминный салат
Кексы Яблочные
Сырники без яиц "Нежные"
Пшенная каша
Роллы Овощные (маки)
Голубцы с говядиной
Компливит Сияние
Лимонно-апельсиновый пирог
Витаминный салат 1
Мартини Бьянко
Нуга Феличита с фисташкой
Слойки с вишневым конфитюром
Вафли шоколадные
Жаркое из курицы
Роллы Филадельфия
Салат Чука
Овсяная каша
Куриные котлеты "Вкусняцкие"
Творожная запеканка "Королевская"
Несквик 1,5%
Кофе с молоком 1,5%
Рис пропаренный отварной (со сливом воды)
Кабачки жареные
Форель в белом соусе
Овощной салат с пекинской капустой и авокадо
Заправка для овощных салатов, горчично-лимонно-чесночная
Бархатные блинчики с творогом и малиной (1 шт.- 100гр)
Какао заварное
Митлоф из индейки
салаты в гостях примерно
Жорево в гостях 1
Кофе с сухими шокол.сливками и молоком
Грудка запеченная с сельдереем
Суп-пюре грибной
Сырники с манкой
Био-Ритм
Овощи тушеные
Детское пюре Ладушки
Компливит
Творожок BioMax
Кекс мраморный
Щи вегетарианские
Фасоль в томатном сойсе Фрау Марта
Ячневая 0,5%
Несквик 0,5%
Спаржа по-корейски
Помидорно-перцовый
Геркулесовая - малашка
Уха из семги
Шоколадный манник с карамельными ялоками
Пирожки с капустой
Актимель
Овсянка заварная
Кисель клюквенный из пачки
Кисель клюквенный
Кекс в чашке за 3 минуты
Курица в кефире
Рулет из слоеного теста
Мешочки с вишней
Помидорный салат с зеленью
Rich фруктовый микс
Ленивая овсянка
Бархатные блинчики
Злобный рулет
Чай с корицей и имбирем
Диетическая яблочная шарлотка
Овощные котлетки
Салат Особенный
Фасоль лобио по-грузински
Несквик с молоком
Сыр Олтермани 9%
Несквик
Вдохновение с миндалем и миндальным кремом
Овощи запеченные в духовке
Семга с травами
Желе из киви и грейпфрута
Витрум Пренатал
Помидорный
салат из копченой трески
каша ячневая
Быстрое печенье на сковороде
Малиновый пирог
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
5
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0