Блог
Войти
Галин@
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галин@
10.05.2024 22:34
Дневник питания за 10.05.2024
Всём хорошего настроения🌹🌹🌹
Я ещё на отдыхе. Дневник не веду, но физ нагрузку делаю
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде
200
4
0.2
0
0.7
Итого
200
4
0
0
0
Итого за день
200
4
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
2
2
Валентина
10.05.2024 23:16
Для отдыха очень даже хорошая нагрузка, 🥰💪👍
Галин@
12.05.2024 21:33
Скоро домой. Опять буду трудиться против веса😄
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
10
46