База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ясно солнышко яблоко овсянка
Колечки
Творожное зерно в сливках
Рыбий жир
ватрушка
тунец
макароны по-флотски
Лапша с курицей
лагман
Пангасиус приготовленный
активия творожная
бутерброд ситисет
биойогурт
сэндвич тост с ветчиной
компливит (11вит+8мин+лип.кисл)
плов с курицей
чудотворожок
Котлеты куриные паровые
булка сдобная
много-всего-вкусного-и-вредного
Рецепт: крабовый салат с рисом
цветаевский пирог
спаржа по корейски
Витрум - VITRUM комплекс витаминов и мин.веществ
Скумбрия горячего копчения.
халва ротфронт
пицца маргарита (средние значения)
котлеты куриные в панировке
суши-роллы (средние показатели)
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
64
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14