Заправка для каши с грецким орехом, курагой и топленым маслом

Запекание улучшает усвоение, а главное вкус грецкого ореха. Попробуйте запечь его с топленым маслом и сухофруктами. Можно положить целые орешки или мелко их порубить.

1. Выкладываем в фольгу грецкий орех, сухофрукты, добавляем ложку топленого масла. 
2. Заворачиваем плотно фольгу и ставим в духовку. Запекаем при температуре 180 градусов 30 минут.
3. Выкладываем теплую начинку сверху, дополняем фруктами и ягодами. Приятного аппетита!
Источник: https://cuharka.ru/osnovnye-blyuda/zapravka-dlya-kashi-s-gretskim-orekhom-kuragoj-i-toplenym-maslom

В связи с высокой загруженностью и большим количеством площадок, не всегда могу оперативно отвечать на комментарии.
Если вас что то беспокоит и вы хотите задать мне вопрос, это можно сделать в телеграмм канале t.me/z_nut. Там я чаще бываю на связи.
Будьте здоровы! Ваш Нутрициолог, Анастасия Зайцева.