База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
пекинка и сельдерей
хлебцы злаковый коктейль
винегрет
запеканка банан
хлеб гурман
салат с пекинской капустой 2016
котлеты на пару
пшеничная
запеканка с морковью и Тыквой
узвар
салат с луком
каша рис и тыква
запеканка творожная с морковью
овощной
картофель с мышатами
мышата
овсянная
кальмары в сметане
овснка
куриные крылышки с кожей (запеченные)
тыквенная каша
икра из баклажан
фолиевой кислоты
йодомарин
Хлопья 4 злака
макароны
чечевица с грибами
чечевица вареная
творожная масса
драники
основа для пиццы
борщ
тефтели
суп
десерт творожный с шоколадом "дольче"
салат с печенью трески
рассольник
КУРИНЫЙ суп с чечевицей
кекс на кефире
уха из ставриды
куриный суп
овощная смесь Мексиканская
творог кисломолочный 5%
сырники
салат из сардины
Клетчатка растительная "Наше наследие"
трубочки вафельные
блины на воде
сырок "детский"
варенье из черной смородины
печенье "Мария"
хлопья 4 вида зерновыч "Nordic"
орешки со сгущенкой
зеленый борщ
сырок глазированный с начинкой 15%
торт "Черный принц"
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
54
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50