База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
пекинка и сельдерей
хлебцы злаковый коктейль
винегрет
запеканка банан
хлеб гурман
салат с пекинской капустой 2016
котлеты на пару
пшеничная
запеканка с морковью и Тыквой
узвар
салат с луком
каша рис и тыква
запеканка творожная с морковью
овощной
картофель с мышатами
мышата
овсянная
кальмары в сметане
овснка
куриные крылышки с кожей (запеченные)
тыквенная каша
икра из баклажан
фолиевой кислоты
йодомарин
Хлопья 4 злака
макароны
чечевица с грибами
чечевица вареная
творожная масса
драники
основа для пиццы
борщ
тефтели
суп
десерт творожный с шоколадом "дольче"
салат с печенью трески
рассольник
КУРИНЫЙ суп с чечевицей
кекс на кефире
уха из ставриды
куриный суп
овощная смесь Мексиканская
творог кисломолочный 5%
сырники
салат из сардины
Клетчатка растительная "Наше наследие"
трубочки вафельные
блины на воде
сырок "детский"
варенье из черной смородины
печенье "Мария"
хлопья 4 вида зерновыч "Nordic"
орешки со сгущенкой
зеленый борщ
сырок глазированный с начинкой 15%
торт "Черный принц"
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4
8
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
3
12
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74