Приехала с югов. Чувство как у кота из мультфильма: отдохнула - во! еды - во! Все измерялось "на глазок". Старалась перейти в режим сохранения веса, а то стала ловить себя на мысли, что начинаю бояться поправиться (а это уже клиникой попахивать начинает). Помог ол ин клюзив От такого изобилия просто крышу сносит. Всего надо попробовать. По результатам - вес остался на прежнем месте! И страх тоже поутих. Посмотрю теперь как будет дома в этом же темпе.

Сказать что МЗР изменил мое отношение ко всему - это ничего не сказать Всю жизнь с заморочками и кучей комплексов. Про мои успехи в МЗР: научилась любить себя, научилась не мучится за съеденный лишний кусочек шоколада полюбила своих тараканов, которые живут в голове. За 7,5 месяцев достигнут результат к которому стремилась. Теперь буду поддерживать