Татьяна
30.04.2024 16:23

Сегодня калории не считала, хочу пару дней отдохну...

Сегодня калории не считала, хочу пару дней отдохнуть от весов. Возможно буду чередовать, типа неделю считаю, неделю нет. 
И еще хочу взвеситься завтра, ну итоги месяца и т.п. а потом попробовать себя перебороть и взвешиваться раз в неделю. А то у меня как мания, еще глаза не продрала а уже на весах. 
Вообщем, начинается месяц май этаким экспериментом. 
Питалась сегодня:
завтрак-бличики из цельнозерновой муки (2 шт) с начинкой из ветчины+сосиска(ветчины было мало), сур и огурчик, смазала немного майонеза 20% и кетчуп.
Потом понесла обувь в ремонт по дороге назад съела мороженое Трио Топ. И дома йогурт греческий 250 г.
На ужин будет капуста тушеная. Добавлю немного сметаны, люблю такое сочетание.
Утром по весу было 98,5.

 1 
 5
Татьяна 01.05.2024 08:21
Шутка, в точку что озвереть😁. Хотя рука уже автоматом тянется к полке с весами,вчера сама себя останавливала 🥴
Татьяна 01.05.2024 10:29
Шутка, ахах точно такие ощущения 😂
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты