База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис вареный
Шоколад белый "Лесной орех хлопья"
Вино столовое белое "San-Remo"
Мидии подкопченые
Фитнес батончик(Nestle)
Активиа биойогурт
плов с курицей
картошка жареная
киндер делис
каша пшенная на молоке
макароны
варенье из черной смородины
"даниссимо" творожный
гороховое пюре
сыр плавленый" дружба"
суп с консервами
семга консервы
Холодец "по домашнему"
Молочный коктейль "Чудо"
варенье черничное
рис
кальмаровый салат
суп с вермишелью
пшеная каша
суп гороховый
шарлотка
скумбрия тушеная с сыром и луком
ежики
ежики
сочная горбуша в духовке
кабачки тушеные с курицей
кабачки тушеные
пшеничная каша
каша рисовая
форель соленая
морская капуста с копченым лососем
Щи белые
витамин D
кукурузная каша
гречневая каша
суп "лапша мясная"
чудо-йогурт
салат*
горбуша,балык
пирог с мя
каша пшенная
щи белые
салат из кальмаров
борщ
лапша куринная
запеканка из творога
винигрет
суп
яичница с помидорами и луком
салат
печень говяжья с луком и морковью
куринная отбивная
фасоль в томатном соусе
суп с форелью
котлеты мясные
форель .консервы
каша 5 злаков
хлопья 5 зерновые
печень куринная с луком и морковью
печенье
сырники с изюмом
суп звездочка
засыпка звездочка
каша 4 злака
каша 4 злака
овощи тушеные
блины
картофельное пюре
печень куринная с овощами
пюре
омлет с помидорами и сыром
печеночный салат
манная каша на молоке
вермишель
суп куриный
салат витаминный
вигетта
котлеты куриные
сухари панировочные
крабовые палочки
оладьи с яблоком
бульон куринный
салат из печени
салат грибной
овощи по-деревенски
сыр Маасдам
каша кукурузная
свинная отбивная
щи зеленые
каша пшеничная
творог 5%
сыр плавленный
овсяная каша на молоке
йогурт фруктово-ягодный 1.5%
рыбный суп
салат из капусты с морковью
витамины"компливит мама"
каша рисовая на молоке
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
469
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Новые рецепты
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Рулет с яблоками и протеином
Автор
Татьяна. Путь к себе
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%