Блог
Войти
Марина Крупина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина Крупина
07.07.2014 14:24
Дневник питания и тренировок за 06.07.2014
оказывается хорошо все получилось,без перебора))) Прикреплен дневник питания
Марина Крупина
04.07.2014 21:26
Дневник питания и тренировок за 04.07.2014
ударила по белкам Прикреплен дневник питания
1
Марина Крупина
03.07.2014 20:09
Дневник питания и тренировок за 03.07.2014
сегодня лучше))) Прикреплен дневник питания
1
Марина Крупина
02.07.2014 19:03
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
))) Прикреплен дневник питания
3
Марина Крупина
27.06.2014 20:33
Дневник питания и тренировок за 27.06.2014
не смогла устоять перед кусочком горячего хлебушка, Прикреплен дневник питания
1
Марина Крупина
26.06.2014 19:40
Дневник питания и тренировок за 26.06.2014
рацион и рейтинг у меня сегодня просто супер,какая я молодец.)))) Прикреплен дневник питания
2
3
Марина Крупина
25.06.2014 21:46
Дневник питания и тренировок за 25.06.2014
сегодня БЖУ в норме))) Прикреплен дневник питания
Марина Крупина
24.06.2014 20:23
Дневник питания и тренировок за 24.06.2014
немного не добрала Прикреплен дневник питания
1
Марина Крупина
23.06.2014 20:01
Дневник питания и тренировок за 23.06.2014
)))) Прикреплен дневник питания
2
Марина Крупина
18.06.2014 19:48
Дневник питания и тренировок за 18.06.2014
скумбрия была горячего копчения Прикреплен дневник питания
8
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
297
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%