База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша перловая с курицей и овощами
Салат огурцы и редис с майонезом
Яицница на сале
Отбивные куриные
Тефтели грибные
Вареники с картошкой
Лепешки луковые
Коктейль фруктово- овощной
Блины на сыворотке с молоком
Пангасиус жареный
Салака жареная
Грудинка куриная жареная
Шарлотка с яблоками
Оладьи
Ленивые голубцы
Пирожное картошка
Гуляш
Заправка для овощей
Котлеты кабачковые с творогом
Начинка для овсяноблина
Хек тушёный в томате
Кабачки без масла
Майонез белковый
Печеночный торт
Мармелад
Яичница с помидорами
Бульонные кубики
Рыба с овощами в мультиварке
Суп гречневый со свининой
Салат из капусты с майонезом, огурцом,помидором.
Отбивная свиная
Шницель
Суп рисовый
Салат огурцы и помидоры с маслом.
Хек запеченый с луком и морковью
Кальмары с луком жареные
Хлеб из овса с подсолнечником и льном
Конфеты перловые
Тефтели 2
Суп с фрикадельками
Бисквит шоколадный
Хачапури
Сырный суп
Молокочай
Пельмени
Салат огурцы и редис с рас.масл.
Рулет с маком
Сырники
Курица тушеная
Кулич
Салат белочка
Меренги
Салат овощной с творогом
Гренки
Зелень смесь
Варенье из одуванчиков
Оладьи дрожжевые
Салат витаминный
Салат витаминный с огурцом
Суп с вермишелью и грибами
Пирожки с картошкой жареные
Пирожки с капустой
Пирожки с черешней
Омлет соевый
Борщ постный
Котлеты капустные
Морковь по карейски
Жаворонки на соевом изолянт.
Коктейль соевый изолянт
Картофель тушёный
Блины на кефире
Гречка а кефиром
Пирог лимонный с куркумой
Суп гороховый
Молочный коктейль с бананом
Блины с творогом
Творог для блинов
Блины
Суп сырный с грибами
Свекла вареная с маслом
Форшмак классический
Суп куриный с вермишелью
Котлеты куриные
Салат из капусты без масла
Кофе на молоке
Салат со свежей капустой
Полуфабрикат для тефтели
Вода горячая с лимоном
Тыквенный рулет
Сельдь атлантическая в томатном соусе
Шампиньоны жареные с луком
Борщ мой домашний
Бульон мясной мой
Овсяноблин
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
8
2
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
2
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%