База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша перловая с курицей и овощами
Салат огурцы и редис с майонезом
Яицница на сале
Отбивные куриные
Тефтели грибные
Вареники с картошкой
Лепешки луковые
Коктейль фруктово- овощной
Блины на сыворотке с молоком
Пангасиус жареный
Салака жареная
Грудинка куриная жареная
Шарлотка с яблоками
Оладьи
Ленивые голубцы
Пирожное картошка
Гуляш
Заправка для овощей
Котлеты кабачковые с творогом
Начинка для овсяноблина
Хек тушёный в томате
Кабачки без масла
Майонез белковый
Печеночный торт
Мармелад
Яичница с помидорами
Бульонные кубики
Рыба с овощами в мультиварке
Суп гречневый со свининой
Салат из капусты с майонезом, огурцом,помидором.
Отбивная свиная
Шницель
Суп рисовый
Салат огурцы и помидоры с маслом.
Хек запеченый с луком и морковью
Кальмары с луком жареные
Хлеб из овса с подсолнечником и льном
Конфеты перловые
Тефтели 2
Суп с фрикадельками
Бисквит шоколадный
Хачапури
Сырный суп
Молокочай
Пельмени
Салат огурцы и редис с рас.масл.
Рулет с маком
Сырники
Курица тушеная
Кулич
Салат белочка
Меренги
Салат овощной с творогом
Гренки
Зелень смесь
Варенье из одуванчиков
Оладьи дрожжевые
Салат витаминный
Салат витаминный с огурцом
Суп с вермишелью и грибами
Пирожки с картошкой жареные
Пирожки с капустой
Пирожки с черешней
Омлет соевый
Борщ постный
Котлеты капустные
Морковь по карейски
Жаворонки на соевом изолянт.
Коктейль соевый изолянт
Картофель тушёный
Блины на кефире
Гречка а кефиром
Пирог лимонный с куркумой
Суп гороховый
Молочный коктейль с бананом
Блины с творогом
Творог для блинов
Блины
Суп сырный с грибами
Свекла вареная с маслом
Форшмак классический
Суп куриный с вермишелью
Котлеты куриные
Салат из капусты без масла
Кофе на молоке
Салат со свежей капустой
Полуфабрикат для тефтели
Вода горячая с лимоном
Тыквенный рулет
Сельдь атлантическая в томатном соусе
Шампиньоны жареные с луком
Борщ мой домашний
Бульон мясной мой
Овсяноблин
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
26
67
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77