Блог
Войти
Татьяна Харлан
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Харлан
15.06.2014 23:02
Дневник питания и тренировок за 15.06.2014
100%, калорийность 1268. Довольна
Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
11.06.2014 22:18
Дневник питания и тренировок за 11.06.2014
Рейтинг, как всегда, в норме - 99%. А вот с распределением рациона на день сегодня неувязочка вышла. Такой день был запутанный, что даже некогда было поесть(( Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
10.06.2014 21:51
Дневник питания и тренировок за 10.06.2014
записала конфеты с орехами как ореховый шоколад
чуть не перебрала норму)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
10.06.2014 00:30
Дневник питания и тренировок за 09.06.2014
молодец, как обычно)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
06.06.2014 18:59
Дневник питания и тренировок за 06.06.2014
сегодня 98%
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
06.06.2014 18:58
Дневник питания и тренировок за 05.06.2014
100%
Прикреплен дневник питания
2
8
Татьяна Харлан
04.06.2014 23:13
Дневник питания и тренировок за 04.06.2014
Хорошо, как обычно)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
03.06.2014 22:58
Дневник питания и тренировок за 03.06.2014
хорошо)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
03.06.2014 22:55
Дневник питания и тренировок за 02.06.2014
забыла)) Прикреплен дневник питания
2
Татьяна Харлан
02.06.2014 02:30
Дневник питания и тренировок за 01.06.2014
а дожди все идут и идут((( Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Бефстроганов
Автор
Кастор Трой
132.2
11.9
6
6.8
5
2
1
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
6
4
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9