Блог
Войти
Татьяна Харлан
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Харлан
15.06.2014 23:02
Дневник питания и тренировок за 15.06.2014
100%, калорийность 1268. Довольна
Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
11.06.2014 22:18
Дневник питания и тренировок за 11.06.2014
Рейтинг, как всегда, в норме - 99%. А вот с распределением рациона на день сегодня неувязочка вышла. Такой день был запутанный, что даже некогда было поесть(( Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
10.06.2014 21:51
Дневник питания и тренировок за 10.06.2014
записала конфеты с орехами как ореховый шоколад
чуть не перебрала норму)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
10.06.2014 00:30
Дневник питания и тренировок за 09.06.2014
молодец, как обычно)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
06.06.2014 18:59
Дневник питания и тренировок за 06.06.2014
сегодня 98%
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
06.06.2014 18:58
Дневник питания и тренировок за 05.06.2014
100%
Прикреплен дневник питания
2
8
Татьяна Харлан
04.06.2014 23:13
Дневник питания и тренировок за 04.06.2014
Хорошо, как обычно)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
03.06.2014 22:58
Дневник питания и тренировок за 03.06.2014
хорошо)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
03.06.2014 22:55
Дневник питания и тренировок за 02.06.2014
забыла)) Прикреплен дневник питания
2
Татьяна Харлан
02.06.2014 02:30
Дневник питания и тренировок за 01.06.2014
а дожди все идут и идут((( Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
6
2
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
39