Блог
Войти
Татьяна Харлан
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Харлан
15.06.2014 23:02
Дневник питания и тренировок за 15.06.2014
100%, калорийность 1268. Довольна
Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
11.06.2014 22:18
Дневник питания и тренировок за 11.06.2014
Рейтинг, как всегда, в норме - 99%. А вот с распределением рациона на день сегодня неувязочка вышла. Такой день был запутанный, что даже некогда было поесть(( Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
10.06.2014 21:51
Дневник питания и тренировок за 10.06.2014
записала конфеты с орехами как ореховый шоколад
чуть не перебрала норму)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
10.06.2014 00:30
Дневник питания и тренировок за 09.06.2014
молодец, как обычно)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
06.06.2014 18:59
Дневник питания и тренировок за 06.06.2014
сегодня 98%
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
06.06.2014 18:58
Дневник питания и тренировок за 05.06.2014
100%
Прикреплен дневник питания
2
8
Татьяна Харлан
04.06.2014 23:13
Дневник питания и тренировок за 04.06.2014
Хорошо, как обычно)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
03.06.2014 22:58
Дневник питания и тренировок за 03.06.2014
хорошо)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
03.06.2014 22:55
Дневник питания и тренировок за 02.06.2014
забыла)) Прикреплен дневник питания
2
Татьяна Харлан
02.06.2014 02:30
Дневник питания и тренировок за 01.06.2014
а дожди все идут и идут((( Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
8
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Тефтели из говядины с рисом
Автор
Анна
141.2
14.3
4.2
10.6
6
0
2
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
7
168
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
10
46