Блог
Войти
Татьяна Харлан
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Харлан
15.06.2014 23:02
Дневник питания и тренировок за 15.06.2014
100%, калорийность 1268. Довольна
Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
11.06.2014 22:18
Дневник питания и тренировок за 11.06.2014
Рейтинг, как всегда, в норме - 99%. А вот с распределением рациона на день сегодня неувязочка вышла. Такой день был запутанный, что даже некогда было поесть(( Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
10.06.2014 21:51
Дневник питания и тренировок за 10.06.2014
записала конфеты с орехами как ореховый шоколад
чуть не перебрала норму)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
10.06.2014 00:30
Дневник питания и тренировок за 09.06.2014
молодец, как обычно)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
06.06.2014 18:59
Дневник питания и тренировок за 06.06.2014
сегодня 98%
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
06.06.2014 18:58
Дневник питания и тренировок за 05.06.2014
100%
Прикреплен дневник питания
2
8
Татьяна Харлан
04.06.2014 23:13
Дневник питания и тренировок за 04.06.2014
Хорошо, как обычно)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
03.06.2014 22:58
Дневник питания и тренировок за 03.06.2014
хорошо)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
03.06.2014 22:55
Дневник питания и тренировок за 02.06.2014
забыла)) Прикреплен дневник питания
2
Татьяна Харлан
02.06.2014 02:30
Дневник питания и тренировок за 01.06.2014
а дожди все идут и идут((( Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор
InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%