Итоги первой недели и немного планов на вторую.

Хочу написать отдельным постом, чтобы видеть и не терять мотивацию ✊ она нужна мне как воздух.

Вес: -1.3 за неделю. 🐘Считаю, результат неплохой🤷🏻‍♀️
Вода💪🏻 💧💧💧Моя гордость😁 чувствую себя аквариумом 😁
Питание.🥗 Не успела вчера составить меню на неделю, ну или хотя бы на 2-3 дня впереди. Составлю утром по дороге на работу. Благодаря программе поняла, каких не хватает мне микроэлементов. Куплю продукты чтобы их подтянуть 💪🏻 Рационы и посты прям очень нравятся, многие-просто космос💥
Неделя короткая из-за 8 марта. 💐Еще и 8 марта иду в кафе и точно буду пить, ну и кушать естественно. Кто уж там рационально думает. Пусть это будет «планируемый срыв». 🥂🍻🍹
В конце недели придут деньги за работу и хочу записаться после 11 марта на массаж. Может будет толк с отеками, утром они невыносимы😑 И закажу коллаген, начну курс.🏵️