Продукты созданные в приложении
- Гематоген
- Салат с рикоттой
- Каша ячневая на половинном молоке без соли и сахара
- Томатная подлива с луком для котлет
- Вишнёвый кекс Перевёртыш
- Смузи на кефире 2,5 с мёдом и клубникой
- Котлеты три мяса
- Смузи на кефире 3,2. Без мёда.
- Смузи не молоко-банан
- Фасоль с сельдереем
- Насыпной пирог с замороженными ягодами
- Лепёшка домашняя
- Фруктовый салат без заправки
- Коктейль-кефир
- Салат с квашеной капустой
- Грузди солёные с луком и сметаной
- Капуста тушёная с изюмом
- Манник
- Яичница с овощами и колбасой
- Тыква запеченная с яблоком
- Винегрет
- Солодовый хлеб с добавлением подсолнечной и льняной муки
- Омлет паровой
- Хлеб ржаной с солодом
- Хлеб ржаной с солодом
- Фарш котлетный
- Хлеб ржано-пшеничный из цельнозерновой муки
- Салат со свеклой и маринованным луком
- Желе из творога, молока и банана
- Свинина жаренная
- Желе из топлёного молока
- Салат Оливье без заправки, без майонеза
- Каша ячневая на половинном молоке без сахара с тыквой
- Паштет из куриной печени
- Творог наш молоко- 3,2; кефир - 2,5
- Омлет паровой
- Блины из цельнозерновой обойной муки с мясом куры
- Блины цельнозерновые на молоке
- Какао
- Говядина тушёная с луком
- Суп фасолевый со шпинатом
- Хлебные вафли с льняной мукой
- мука льняная макфа
- Морковь по корейски
- Гречневая каша с овощами
- Борщ
- Фалось тушёная с овощами
- Сырники из своего творога
- Каша геркулес на воде
- Кофе
- Вафли лимонные
- Суп тыквенный
- Вафли творожные
- Вафли венские шпинатные
- Фруктовый салат без заправки
- Паштет из говяжьей печени
- Каша пшённая с тыквой
- Салат из свежих огурцов и помиров
- Каша геркулес на половинном молоке
- халва самаркандская
- Морковь с чесноком
- Напиток без сахара из плодов шиповника
- сливки 20%
- Творог собственного изготовления
- Творожно-сырные палочки не сладкие
Лучшие рационы
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
166.9
8.8
10
10.8
9
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Интересные блоги
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
