База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гематоген
Салат с рикоттой
Каша ячневая на половинном молоке без соли и сахара
Томатная подлива с луком для котлет
Вишнёвый кекс Перевёртыш
Смузи на кефире 2,5 с мёдом и клубникой
Котлеты три мяса
Смузи на кефире 3,2. Без мёда.
Смузи не молоко-банан
Фасоль с сельдереем
Насыпной пирог с замороженными ягодами
Лепёшка домашняя
Фруктовый салат без заправки
Коктейль-кефир
Салат с квашеной капустой
Грузди солёные с луком и сметаной
Капуста тушёная с изюмом
Манник
Яичница с овощами и колбасой
Тыква запеченная с яблоком
Винегрет
Солодовый хлеб с добавлением подсолнечной и льняной муки
Омлет паровой
Хлеб ржаной с солодом
Хлеб ржаной с солодом
Фарш котлетный
Хлеб ржано-пшеничный из цельнозерновой муки
Салат со свеклой и маринованным луком
Желе из творога, молока и банана
Свинина жаренная
Желе из топлёного молока
Салат Оливье без заправки, без майонеза
Каша ячневая на половинном молоке без сахара с тыквой
Паштет из куриной печени
Творог наш молоко- 3,2; кефир - 2,5
Омлет паровой
Блины из цельнозерновой обойной муки с мясом куры
Блины цельнозерновые на молоке
Какао
Говядина тушёная с луком
Суп фасолевый со шпинатом
Хлебные вафли с льняной мукой
мука льняная макфа
Морковь по корейски
Гречневая каша с овощами
Борщ
Фалось тушёная с овощами
Сырники из своего творога
Каша геркулес на воде
Кофе
Вафли лимонные
Суп тыквенный
Вафли творожные
Вафли венские шпинатные
Фруктовый салат без заправки
Паштет из говяжьей печени
Каша пшённая с тыквой
Салат из свежих огурцов и помиров
Каша геркулес на половинном молоке
халва самаркандская
Морковь с чесноком
Напиток без сахара из плодов шиповника
сливки 20%
Творог собственного изготовления
Творожно-сырные палочки не сладкие
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%