База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники 5%+сахар
Греческий салат с курицей
Сердечки с капустой
Сырники из обезжиренного творога
Кофе со сливками
Овсянопицца
Буженина
Холодец
Магний хелат
Витамин D-3 5000ME
Железа хелат [Welllab] 1 таблетка
Витамин D3 2000ME
Balancer Drain Maxi грейпфрут
Рассольник
Говядина запеченная
Индобуженина
Напиток энергетический Monster Energy Ultra Watermelon
Салат из свеклы с соленым огурцом
Икра овощная наша
Салат с тунцом
Риет лососево-тресковый со сливочным вкусом
Минтай под шубой
Суп из шампиньонов без зажарки
Суп с шампиньонами
Икра кабачковая
Окрошка
Чахохбили
Жареные кабачки
Ролл яичный
Ленивое хачапури
Гнезда с фаршем
Борщ
Горячий бутерброд
Суп с фрикадельками
Соус к шашлыку
Гречка по-купечески
Плов со свининой МГ
Гороховый суп
Тбилиси
Филе куриное тушеное с капустой
Ёршик
Харчо
Быстрый супчик
Суп с тушенкой
Gorilla lychee juice+energy
Винегрет
Бархат лаванда-смородина
Арахис в карамели с хрустящим орехом
Салат с сельдереем и крабовыми палочками
Харчо (СТ)
Харчо
Зелёный борщ
Салат из шпрот
Щи на курином бульоне
Чизкейк с выпечкой
Суп из лесных грибов
Курица по-татарски
Салат с курицей и сельдереем
Макароны по-флотски
Кальмары в сметане
Рассольник купеческий
Рассольник купеческий
Бульон говяжий
Maggi на второе листы для жарки по-итальянски
Зелёная чечевица
Омлет с брокколи
Суп с лососем
Куриные оладьи
Салат с авокадо, фасолью и помидорами
Пастила из Манго с грецким орехом [Nut Vinograd]
Фасолевый суп
Вермишелевый суп
Сырники с отрубями
Желудки тушеные
Шуба ПП
Яичница с беконом
Салат из шампиньонов
Кета в фольге
Куробуженина
Тушеная капуста
Гречневая каша
Сердечки тушеные
Томат домашний
Щи из квашеной капусты
Котлета говяжья для бургера
Соус из красной смородины
Рис в мультиварке
Картофель тушеный
Щи на говяжьем бульоне
Форель в фольге
Суп фасолевый с курицей
Живая сила
Геркулес
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
61
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
2
0
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0