Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
13.03.2014 23:46
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
Не удержала углеводы(((( Прикреплен дневник питания
1
Елена
11.03.2014 20:37
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
Возвращаемся к здоровому питанию) Прикреплен дневник питания
Елена
10.03.2014 21:40
Дневник питания и тренировок за 10.03.2014
Ох уж эти праздничные выходные (((( Прикреплен дневник питания
Елена
05.03.2014 15:58
Дневник питания и тренировок за 05.03.2014
Как-то так сегодня Прикреплен дневник питания
Елена
01.03.2014 23:13
Дневник питания и тренировок за 01.03.2014
Субботаааа! Прикреплен дневник питания
Елена
27.02.2014 17:03
Дневник питания и тренировок за 27.02.2014
Цель! 1го марта должно быть меньше 58кг! А потом снова вернусь к ВОО Прикреплен дневник питания
3
Елена
24.02.2014 22:18
Дневник питания и тренировок за 24.02.2014
простыла, кусок в горло не лезет (((( Прикреплен дневник питания
2
Елена
22.02.2014 21:06
Дневник питания и тренировок за 22.02.2014
Ох уж мне эти выходные Прикреплен дневник питания
Елена
21.02.2014 15:16
Дневник питания и тренировок за 21.02.2014
надо срочно сбросить вчерашнее) Прикреплен дневник питания
Елена
20.02.2014 13:58
Дневник питания и тренировок за 20.02.2014
да уж вечер вчера удался
+500 грамм веса утром... Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
54
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50