Блог
Войти
Мария *
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария *
06.11.2012 08:00
Дневник питания и тренировок за 06.11.2012
за 4 дня скинула 2 кг, а теперь опять привес 600 гр, не смотря на тренировку, прогулку 4х часовую, и нормальное питание(( Прикреплен дневник питания
Мария *
03.11.2012 10:03
Дневник питания и тренировок за 03.11.2012
Подскажите чем добрать витаминки!? Прикреплен дневник питания
Мария *
02.11.2012 07:57
Дневник питания и тренировок за 02.11.2012
ужин в гостях у мамы может поменяться Прикреплен дневник питания
Мария *
01.11.2012 08:14
Дневник питания и тренировок за 01.11.2012
начинаю программу Джулиан Майклс, посмотрим на результаты
Вот не было на бизнес-ланче печени, пришлось съесть свинину, минус полезность, плюс калории(( Прикреплен дневник питания
Мария *
31.10.2012 08:36
Дневник питания и тренировок за 31.10.2012
Обед возможно поменяется Прикреплен дневник питания
1
Мария *
30.10.2012 07:47
Дневник питания и тренировок за 30.10.2012
пока без обеда, обед заполню ближе к обеду Прикреплен дневник питания
5
Мария *
29.10.2012 08:06
Дневник питания и тренировок за 29.10.2012
витаминов не хватает( Прикреплен дневник питания
Мария *
26.10.2012 03:53
Дневник питания и тренировок за 26.10.2012
Ну и погода, ужас какой-то, прибежала на работу греюсь кофе с молоком) Прикреплен дневник питания
5
Мария *
25.10.2012 07:56
Всем доброго утра!
[IMG]
3
Мария *
25.10.2012 03:59
Дневник питания и тренировок за 25.10.2012
Наелась с утра рыбы, теперь мучаюсь( Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Новые рецепты
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
8
9
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
3
3
Салат с печенью трески и солёным огурчиком
Автор
InnaLandina
367.5
4
38.2
1.7
7
4
0