Дневник питания за 24.03.2024

Опять спала мало. Это можно и гиперфокусом называть :) . Опять в смартфоне до часа ночи время проводила.

Утром всё таки встала и вышла вовремя.
У нас в Латвии новые поезда. И железнодорожная станция в столице всё ещё в процессе большой перестройки. Хорошо, что хоть междугородние автобусы сейчас на автобусном вокзале останавливается, а не где то подальше, когда приезжает в столицу. Так было надолго из-за перестроек в станций и на рельсы. Новые поезда потише и поменьше вибрирует.

Папа и папина жена встретили меня машиной неподалеку от железнодорожной станции. Мы вместе поехали на одно христианское мероприятие. Оно ещё не началось, когда мы приехали, потому мы прогулялись и поговорили. Во время поездки пришли на один магазин базы фруктов и овощей. Я там была очень рада увидеть такое классное разнообразие фруктов, овощей и зелени. И... Всё вместе пахло очень приятно, хотя непривычно. Папа мне купил помидоры, огурцы, один жёлтый манго (завтра съем обязательно), питайю, маракую и белый редис.

Я вообще-то осторожна с христианством, но не хотела, чтобы из-за моего желания побыть вместе с отцом и его женой им надо было отменить мероприятие. До того папина сестра и папа хорошего рассказали об этой христианской группе и это тоже мне помогало решится на такое.

Пришли. Люди уже стали у дверей, чтобы каждого приветствовать. Меня тоже. Но я очень постеснялась и только кивнула каждый раз.

Пели песни. Пастор говорил. Кто-то рассказал, как ему везло с десятой частью ( для нужд группи, как поняла, использовалось это), которое регулярно можно дать. Пастор говорил хорошо. Мне понравилось, хотя я не христианка и стать не планирую. Просто и понятно говорил, с цитатами из Библии. Я потом с ним пошла поговорить. Хороший он. Так мне казалось.

Вообще я очень стеснялась, даже пугалась. Очень много стресса было для меня. Много людей, новые и хочет со мной общаться. Язык моего тела и поведение ясно показало, как сильно я отвыкла от общения с людьми.

Следующий раз, когда буду у папи, в его городе, постараюсь, чтобы это было бы воскресенье и я могла бы придти опять туда с ними. И им хорошо, и я побуду вместе с отцом. И будет у меня возможность быть посреди людей. Потренироваться.

Потом я приехала обратно в столицу. Встретила там брата. Мы погуляли по центральному рынку и магазинам,купили клубнику, бананы (все съела по пути к поезду), и такую гречку, которая мне нравится. Зелёной гречкой называется. То есть, он мне всё это купил.

Приятно, когда покупает для меня вкусного и полезного.

Завтрак был очень плотным. Почти вся норма дня. Это стало причиной перебора, я думаю. Если смотреть с конца, могла бы есть не так много бананов и клубники, но мне так не хочется. Пусть будет плотный завтрак виноват.

Добавляю фотографии того, что мне сегодня купили.

Получила совет клубнику съесть сегодня. Завтра будет уже совсем порченной. Перебор уже был. Мамина подруга съела парочку, мама одну или две, но мне всё таки много осталось. Больше они есть клубнику не хотели.