| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Овсяные хлопья, цельнозерновые "Rimi smart" |
177
|
635.4 | 25 | 12.4 | 95.8 |
| Черносмородиновый сок |
270
|
110.7 | 1.4 | 0 | 19.7 |
| Итого | 447 | 746 | 26 | 12 | 115 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Шампиньоны |
250
|
67.5 | 10.8 | 2.5 | 0.3 |
| Итого | 250 | 67 | 10 | 2 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Морковь |
769
|
269.2 | 10 | 0.8 | 53.1 |
| Чай чаги берёзовой |
1000
|
1 | 0 | 0 | 0 |
| Овсяные хлопья, цельнозерновые "Rimi smart" |
132
|
473.9 | 18.6 | 9.2 | 71.4 |
| Успокаивающий напиток с прополисом |
297
|
1.5 | 0.3 | 0 | 0 |
| Напиток безалкогольный пыхтовый Си-энержи экстра |
104
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода колодезная (из подземного источника) |
129
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Омега 3, 6, 9 растительного происхождения |
4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Витамин Д3, подходящий для веганов |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| B12 Forte bioactive-complex |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 2437 | 745 | 28 | 10 | 124 |
| Итого за день | 3134 | 1559 | 66 | 24 | 240 |