Бледно-салатовые - не слишком, но худеем, темные - активно худеем..
так же и желтые цвета. Светлый желтый - не сильно, но поправляемся,
красный - полный перебор.
Тут оказывается оттенок (яркость) зеленого и желтого зависит от
разницы калорий потраченных и полученных чем больше
разница в обе стороны, тем ярче оттенок