База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соте
Котлеты рубленные
Капуста с сыром
Любовница
Запеканка с макаронами
Суп чечевичный
Фрунчоза с шампиньонами
Скумбрия припущенная
Баклажан с яйцом и сыром
Печеночные оладьи
Плов из курбедер
Голубцы особые
Лаваш с творогом
Компот
Холодец
Кабачок сыр шампиньоны
Соус картофель и свинина
Овсянка
Пшеничная каша
Селёдка под шубой
Соте баклажановое
Салат помидор огурец
Запеканка кабачковая
Суп сырный
Пирог абрикосовый
Соус
Салат с баклажаном
Голубцы
Борщ
Чесночная закуска
Настой шиповника
Картошка с индюшиной тушенкой
Рис отварной
Блины
Солянка
Омлет с цветной капустой и сыром
Лазанья
Основа окрошки
Перловая каша
Борщ зеленый
Каша пшенная
Котлета свиная
Картошка с грибами
Пельмени
Паста с кальмарами
Печеночный торт
Кабачковая икра
Оливье
Селедочный перекус
Овощное с рисом
Оладьи из кабачка и моркови
Сырники
Котлеты печеночные
Кабачок гриль
Мойва жаренная
Филе - гриль
Капуста+морковка
Пюре картофельное
Корейская морковь
Кабачковая лапша с курголенью
Чебурек с сыром
Чебурек с мясом
Чебурек с мясом
Фунчоза
Вареники с адыгейским сыром
Тесто пельмени
Печень куринная
Булгур
Салат капуста огурец
Котлета паровая куринная
Кабачки в томате
Гречневая каша
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
17
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41