Продукты созданные в приложении
- Muesli
- ossenworst
- Салат шпинат. руккола. яйцо. авокадо. лук. помидо
- Зеленый коктейль
- Салат микс
- томатная смесь для пасты
- кипбургер
- тартар
- шоколад 100 %
- витамин В комплекс
- Котлеты с кур. фил. сердце и булгур
- Чечевица с адамамэ курицей и фасольками
- спагетти half volkoren
- Котлеты ( курица, морковь, цв. капуста, киноа)
- соевый йогурт мой ,без сахара
- творог мой
- Кофе с алмонд молоком ( мой)
- миндальное молоко мое
- Микс 141 грамм!!! ( тыква с малиной и голубикой)
- goudse 30 +
- Cottage cheese
- white cheese
- тартар
- сыр Milden Belegen 30+ plakken
- тортилла
- Буррито с шпинатом и гречкой ( рецепт)
- Буррито c Айсберг и булгуром ( рецепт)
- burrito seasoning mix
- фасоль черная
- крекер низкокаларийный
- Кофе с молоком ( мой)
- Чечевица с фаршем( рецепт)
- Салат с пастой и фасолью ( рецепт)
- Йогурт с овсянкой и фруктами ( рецепт)
- арахисовая паста ( pindakaas)
- рыбные котлеты
- вяленная говядина Jack Link's, bilton, 100% beef, no added sugar
- йогурт греческий 0,1
- куриный шницель
- печень трески
- крекерброд
- салат итальянский
- майонез авокадо
- йогурт греческий 10%
- протеиновый батончик
- витамин D
- сыр roombrie 60 +
- магнезиум
- калиум потассиум
- калий
- Ягоды микс Plus ( голубика. малина, смородина, ежевика)
- пшеничные отруби мои
- Смузи Innocent( яблоко, клюква, малина, гранат
- Зелень мих ( Турецкий магазин)
- салмон
- омлет из 1желтков и 3 белков, 1 помидор, 1 сыр
Интересные блоги
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
Новые рецепты
Горохово-нутовый хумус
108.4
7
1.4
16.4
12
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
105.3
7.9
4.3
8.5
16
Картофель под сыром закуска
101.1
4.7
4
11.3
13
Лучшие рационы
