База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощи тушеные с курицей
Каша пшено
Салат овощи
Гуляш куриный
Плов
Пельмени Свои
Салат с морковкой
Котлета РыбаКур
Хлеб Полевой со льном
Хлеб полевой со льном
Борщ с куриным филе
Закуска ласось
Салат из капусты
Салат редис +
Каша пшенная Моя
Рулька отварная Моя
Свинина отбивная в Яйце
Каша Овсяная на Воде
Гуляш из курицы
Суп перловый с курицей и грибами
Полендвица Моя
Полендвица
Колбаса полукопченая
Салат с Курицей и горошком
Салат Скумбрия Горох
Творог зерненый
Рассольник мой
Салат Огур Кап Лук Пом
САЛАТ С ПЕРЦЕМ КОНС
ГРУДИНКА
Теплый салат
Колбаса дом кур свин
Полендвица вяленая
Голубцы ленивые
Клетчатка
Салат МореЛук
Шаурма Классик
Пельмени Брест
Печенье Диабетическое [Спартак]
Оладьи овсяные
Експонента Горки
Шаурма студент
Куриное филе с тыквой
Салат ПекинМор
Щи с грибами
Салат огород
Доппельгерц
Перец болгарский
Студень из говядины
Кальций Д3 мик
Аспаркам
Окорочок барский
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Суп пюре куриный с сельдереем
Автор
Кастор Трой
52.8
3.5
1.7
5.5
11
2
3
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
Автор
Людамила
74.7
4.7
1.4
10.8
0
1
1
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%