База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чипсы кукурузные «Начос с солью»
Соус сырный классический
Перец «Пиквилло» обжаренный на гриле
Феттучине с шампиньонами
Соус сливочный бешамель с базиликом от шефа
Мусака
Соус кунжутно-лаймовый
Печенье «Овсяное с миндалем» без глютена
Теплый микс-салат с курицей и цуккини
Бургер с бифштексом
Соус тартар от шефа
Вок с утиными митболами и грибами
Курица жареная бедро в соусе BBQ
Глазурь терияки
Ролл Филадельфия
Паста ореховая из кешью веганская
Драники морковные
Морской микс из лосося и тигровых креветок
Биотворог детский с клубникой
Коктейль фруктов в сиропе в стакане ( персик, груша, ананас, виноград)
Кусочки фруктовые "Яблоко-персик"
Палента с сельдереем
Салат Гусарский
Жюльен с оливками
Масло ароматное с петрушкой и чесноком
Напиток «Стюардесса» среднегазированный
Костромская селянка из свинины с беконом
Соус сливочно-томатный с базиликом
Соус сливочный греви
Говядина томленая в сливках
Картофельное пюре с сушеным луком
Магний 300мг
Свиные медальоны с грибами
Лук жареный сушеный
Картофельные драники
Соус бешамель на топленом молоке "Баланс"
Сэндвичи со свининой и колбасой
Соус томатный демиглас с черносливом от шефа
Колбаски свиные
Капуста тушеная
Matcha Yuzu
Чатни из инжира
Запечённые утиные бифштексы с пряностями
Блины 3 яйца молоко
Magnesium 300
Зеленая гречка с сельдереем
Соус кисло-сладкий чили "Баланс" от шефа
Ростбиф из говядины
Фолиевая кислота Folic acid
Соте из куриной грудки
Рис с песто
Блины с овсянкой
Риет из тунца
Икра трески
Салат «Сокровища нации» с тигровыми креветками и печёной тыквой
Печенье овсяное "Классическое"
Бефстроганов с печеными овощами и фетой
Соус чесночный бешамель «Баланс»
Котлеты с беконом
Кокосанка с кусочками манго
Котлеты Кордонблю с ветчиной и сыром
Сельдь тихоокеанская филе без кожи солёная с пряностями
Арахис обжаренный солёный с пряностями
Запечённые куриные бедра с овощами в томатном соусе
Творог 5%
Йогурт высокобелковый 2,1%
Суп тыквенный
Рыбный соус
А+Е вит капсулы
Кебабы из говядины с гречкой
Соус шпинатный
Мини сырники фигурные
Сырники творожные с клубникой
Кексы-мини ванильно-сливочные
Пирожное «Канелли»
Ежики из индейки
Десерт молочный «Наполеон»
Нутсы "Сыр чеддер"
Кефир с бананом безлактозный
Пюре из цукини, горошка и шпината
Паста из белых грибов
Стейки из говядины с гречкой и грибным соусом с баклажанами
Соус демиглас
Овощное пюре
Десерт молочный «Наполеон»
Куриная грудка с овощным пюре
Соус томатный с базиликом
Печенье с пармезаном
Печенье «Марципановое с лимоном»
Рис с овощами паэлья
Фрикадельки из индейки
Напиток Пульс жизни
Стейк из тунца и паэлья с мидиями
Хашбраун
Печенье детское овсяное
Ризотто верде
Соус биск томатный
Стейк из тунца с бобами эдамаме и хумусом
Мемори Райс
Хлебцы ржано-пшеничные с семенами
Тигровые креветки и морские гребешки с ризотто верде
Кисель Сливовый
Паштет из утиной печени
Соус из грецких орехов и фисташек
Куриная грудка в ореховом соусе с пюре из свеклы и цветной капусты
Щи с щавелем и курицей
Пюре из цукини, брокколи и зелёного горошка
Стейки из лосося с пюре из цукини, брокколи и зелёного горошка
Крем из батата
Чечевица с овощной икрой
Биточки из мяса цыплят-бройлеров с сыром
Ростбиф из говядины с кремом из батата, облепихой и соусом демиглас
Заправка кунжутная с соком лайма
Соус арахисовый
Запечённая утиная грудка c цукини, морковью, шиитаке и рисовыми палочками
Палочки рисовые
Соус терияки баланс
Кальцимакс
Шоколад молочный на овсяном молоке
Финиковый сахар (пудра)
Снеки ягодно-фруктовые клубничные
Субботнее ленивое печенье цельнозерновое протеиновое
Паштет из говяжьей печени со сливками запечёный
Томатный суп с сельдереем и кальмаром
Спектр-С
Киноа и жареными овощами
Чахохбили из курицы с томатами, зелёным горошком и базиликом
Мармелад жевательный «Ассорти»
Рисовая лапша с тигровыми креветками в кокосовом соусе с ароматными травами
Ролл с креветкой и огурцом
Маш гарнир
Ростбиф в азиатской глазури с киноа и жареными овощами
Куриные митболы с фетой
«Мисир ват» из красной чечевицы и болгарского перца
Куриные митболы с фетой и эфиопский «Мисир ват» из красной чечевицы и болгарского перца
"Шоколад молочный с кешью"Капучино""
Говядина с машем и перцем
Тигровые креветки с рисом
Форель малосоленая ломтики
Минеральная вода Donat Mg
Субботнее ленивое печенье цельнозерновое
Йогурт греческий безлактозный
Рисовая лапша вок по-китайски с мидиями, кешью и кинзой в лаймовом соусе
Пастила белевская без добавления сахара
Творог «Зернышко» 2,5%
Плов с индейкой, овощами и свежей петрушкой
Протеин тыквенный
Dитамин D3
Ессентуки №17
Утиная грудка с вялеными томатами, цукини, брюссельской капустой в ореховом соусе
Драже "Райский миндаль"
Овощное пюре
Паровые котлеты из индейки и тыквы
Блины пшеничные
Бифилайф детский «Черника» 2,5%
Кешью обжаренный соленый с луком
Конфеты Кедровые орехи АССОРТИ в темном шоколаде, в белом, в молочном без сахара
Хлебцы "Круазетт" тонкие мультизлаковые
Сырная полента с моцареллой и крошкой пармезана
Омега-3 из дикого камчатского лосося
Обжаренные тигровые креветки с шампиньонами в соусе песто на сырной поленте с моцареллой и крошкой пармезана
Формула женщины Витаминный комплекс
Овощи с фасолью
Запеченое куриное филе с овощами и фасолью
Рыбная Котлета
Утиная ножка с рисом
Наггетсы для ребенка
Сухари для панировки пшеничные с отрубями
Коктейль Provitel После шести
Пельмени микро с индейкой
Микс ореховый с мармеладом «Воздушная сладость»
Молоко безлактозное ультрапастеризованное 1,5%
Печенье «Овсяное с миндалем» без глютена
Обжаренный тунец с киноа, кокосовым соусом с каффирским лаймом и чипсами из нори
Хумус Классический
Котлеты из кролика
Английский пастуший пирог с картофелем, грибами портобелло, свежим шалфеем и чечевицей
Английский пастуший пирог с картофелем, грибами портобелло, свежим шалфеем и чечевицей
Субботнее ленивое печенье
Рыбий жир из печени трески "Фьорд"
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
5
86
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
54
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49
Новые рецепты
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
8
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
1
1
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%