База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Huel
Колбаса индейка
Мороженое орчата
Молоко фундук
Шпинатный суп пюре
Гуакамоле со шпинатом и кинзой
Огурец с петрушкой
Delicias
Песто соус
Пивные дрожжи
Панакота
Quso Fresco
Смесь орехов
Смесь зерен 1
Смесь зерен 1
Хамон
Суши стандарт
Салат КРАБ, ЯЙЦА, ПОМИДОРЫ, ЛУК
Соус Греч Йогурт с чесноком и петрушкой
Котлеты из гороха
Сыр Queso para ensalada
Сыр Филаделфия
Новый рецепт
Ройбуш
Салат из морской капуста цветной
Омлет из белков
Говядина жареная
Каша геркулесовая 2 (на бфц)
Морская капуста с зеленью
Каша Геркулесовая 1
Салат из зелени, овощей и кукурузы (яу, ку, лм)
Хрен с томатом
Салат Помиор/Огурец/Редис (с кнжутом и льном)
Бутерброд из буфета
Прирог ШТОЛЕ капустный
Набор зелени
Салат из капусты с зеленью
Полыни настой
Кофе с сахаром
Яичница с беконом
ВИТАМИНЫ Мультитабс актив
Салат из капусты с зеленью (ЛЁН)
Интересные блоги
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Страна дождей
21-11-2025
Дневник тренировок за 21.11.2025
Я даже не скрываю, что прихожу в пункты сдачи кров...
9
58
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Сырники с зеленью
Автор
Жанна
248.2
8
16.4
15.8
4
2
0
Тыквенно яблочный мусс
Автор
Татьяна. Путь к себе
67.3
1.1
2.3
10.4
0
3
2
Бефстроганов
Автор
Кастор Трой
132.2
11.9
6
6.8
5
3
1
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%