База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Huel
Колбаса индейка
Мороженое орчата
Молоко фундук
Шпинатный суп пюре
Гуакамоле со шпинатом и кинзой
Огурец с петрушкой
Delicias
Песто соус
Пивные дрожжи
Панакота
Quso Fresco
Смесь орехов
Смесь зерен 1
Смесь зерен 1
Хамон
Суши стандарт
Салат КРАБ, ЯЙЦА, ПОМИДОРЫ, ЛУК
Соус Греч Йогурт с чесноком и петрушкой
Котлеты из гороха
Сыр Queso para ensalada
Сыр Филаделфия
Новый рецепт
Ройбуш
Салат из морской капуста цветной
Омлет из белков
Говядина жареная
Каша геркулесовая 2 (на бфц)
Морская капуста с зеленью
Каша Геркулесовая 1
Салат из зелени, овощей и кукурузы (яу, ку, лм)
Хрен с томатом
Салат Помиор/Огурец/Редис (с кнжутом и льном)
Бутерброд из буфета
Прирог ШТОЛЕ капустный
Набор зелени
Салат из капусты с зеленью
Полыни настой
Кофе с сахаром
Яичница с беконом
ВИТАМИНЫ Мультитабс актив
Салат из капусты с зеленью (ЛЁН)
Интересные блоги
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%