База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Huel
Колбаса индейка
Мороженое орчата
Молоко фундук
Шпинатный суп пюре
Гуакамоле со шпинатом и кинзой
Огурец с петрушкой
Delicias
Песто соус
Пивные дрожжи
Панакота
Quso Fresco
Смесь орехов
Смесь зерен 1
Смесь зерен 1
Хамон
Суши стандарт
Салат КРАБ, ЯЙЦА, ПОМИДОРЫ, ЛУК
Соус Греч Йогурт с чесноком и петрушкой
Котлеты из гороха
Сыр Queso para ensalada
Сыр Филаделфия
Новый рецепт
Ройбуш
Салат из морской капуста цветной
Омлет из белков
Говядина жареная
Каша геркулесовая 2 (на бфц)
Морская капуста с зеленью
Каша Геркулесовая 1
Салат из зелени, овощей и кукурузы (яу, ку, лм)
Хрен с томатом
Салат Помиор/Огурец/Редис (с кнжутом и льном)
Бутерброд из буфета
Прирог ШТОЛЕ капустный
Набор зелени
Салат из капусты с зеленью
Полыни настой
Кофе с сахаром
Яичница с беконом
ВИТАМИНЫ Мультитабс актив
Салат из капусты с зеленью (ЛЁН)
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
54
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
3
61
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1