Жил был Вася. Вася был очень упитанный, но очень...

Жил был Вася.

Вася был очень упитанный, но очень мечтал стать стройным и красивым. Что бы осуществить свою мечту, он не только целовал жаб, но ещё и пил из них отвар, читал заговоры и «Отче наш».

Но шли годы, жабы совсем перестали работать, не фермерские были, а заговоры заменились алхимическими настойками с составами чудотворными.

Но однажды баба-яга 300-летняя с подтянутой задницей, в стрингах розовых, торчавшей из ступы православной, посоветовала Васе диетологов заморских. 

Послушал Вася бабу-ягу и к мудрецам в халатах за советом обратился. А те ему и говорят: «Считай калории, да на бересте учёт веди, ешь в меру, да чарку шире хлебальника не используй»

Вася покивал, стал записывать, да только вот беда — память у Васи коротка, а хотелки большие. То пирожок лишний съест, то варенье ложку зачерпнёт, а потом и вовсе говорит пред святым духом: «Не ел я дюжину кулебяк во тьме избы, мыши всё поели!» Так и ходил Вася по цепи кругом.

А мудрецы-то, которые всё это изучают, руками разводят: «Как же так? — говорят. — Ведь механизм-то простой: ешь меньше, чем тратишь, и худей!»
Но на практике выходит тарабарщина.

Вася с лишним весом ходит, а рекомендации их не слушает. То ли от лени, то ли от слабости душевной. Даже в исследованиях, где всё строго, Вася срывался. То ли от голода, то ли от скуки — кто его разберёт.

И вот тут-то начинается самое чудное.

Стали у Васи появляться теорий крамольные, да богопротивные, одна другой краше.

То говорит: «Виноваты углеводы!». То кричит: «Нет, сахару!», то винит жир, то соль, то воду, то даже лукавого самого.

Стал Вася документальные фильмы от руки выводить, мол, мудрецы нас обманывает, рекомендации их не работают.

Народ Васе поверил, но всё равно толстеет, да болеет, сил нет, нервы шалят, и живёт меньше положенного.
А всё от того, что ищет народ одну причину, а нет её.

А правда-то в чём?

В том, что если человека посадить в казематы, да давать ему еду строго по расчетам, то он и худеть будет, как надо. Но жизнь-то не казематы.
В жизни миллион терзаний: то настроение плохое, то новости грустные, то доход казны маленький, то характер упрямый, то время смутное. И вот тут уже не до калорий.

Но и говорить, что только калории виноваты, — тоже глупо.
Физиологически-то всё верно: меньше ешь — худеешь.
Но люди-то срываются!
То диета не по душе, то голод мучает, то гормоны шалят.
И каждый из этих факторов надо разбирать отдельно, как узлы на клубке распутывать.

Вот и получается, что похудение — это не просто наука, а целое искусство.
И чтобы его освоить, нужно не только сердцем, но и умом понять, что к чему. А иначе так и будут люди ходить по кругу, то срываясь, то оправдываясь, и всё без толку.

Вот и сказочки конец, кто по БЖУ ел, тот и молодец.

Мой телеграмм канал: https://t.me/yolkin87