Антон Иващук
26.08.2025 07:08

Любой тренер спрашивает у клиента его цели. Так т...

Любой тренер спрашивает у клиента его цели.
Так тренера научили на курсах по продажам. Но не тренер, не клиент, до конца не понимают смысл этого вопроса.

Цели человека всегда абстрактны.

Например, человек написал в целях: «Быть в зале, как дельфин в море»

Как поймём, что цель достигнута?
Клиент будет через месяц стрекотать как дельфин?
Плавниками по грифу лупить?
Вместо банана сырую рыбу есть?
Я бы с удовольствием на это посмотрел, в дельфинарий билет неподъемный, а тут бесплатно.

Убирайте абстрактные выражения из своих целей и жизни.

Я понимаю, что велик и могуч русский язык, поэтому издеваться над ним можно, как угодно, чем я лично и промышляю, но не надо так.

Дело в том, что наш мозг не воспринимает абстракцию.
Вы когда трудовой договор заключаете, там конкретно написана сумма оклада, допустим 100 тыс., там не написано: «будет хватать впритык на еду».                       
Если вы завтракаете, это не абстрактное «досыта», вы конкретно колбасу с хлебом съедаете.
Когда вы гантель поднимаете, то в дневник тренировок записываете не «в глазах потемнело», а конкретно 4 кг по 15 повторений.

Вот две цели:

1.«Провести в течении месяца 20 тренировок»
2.«Провести в течении месяца много тренировок»

Наглядная разница, для кого-то и 2 тренировки в месяц много, потому что раньше было 0.

Когда есть цифра к ней можно привязаться, есть 30 дней и есть 20 тренировок, вот когда их проведёшь, можешь подключить абстракцию и поиграть в дельфина.

Цифры и конкретика важны везде.

Опять примеры:

1.Сменить работу и больше получать.

Тебя устроит проституция? Там цена часа больше, чем у 90% населения страны.
Или тебя устроит сменить работу и получать на 50 рублей больше? Получается же более высокооплачиваемая, нет?

2.Хочу тело как у фитнес модели.

Я вам могу показать такие тела фитнес моделей, что вы будете три дня мороженое салом заедать, чтобы ни в коем случае и никогда такими не стать. 

Правильней будет написать желаемый процент жира и его соотношение к мышечной массе в зависимости от периода года.

В отношениях тоже самое, но сложней, потому что мы завязываем свои цели на других людях, да ещё и без цифр:

Девочка в голове построила кучу планов, родила двойню, состарилась и умерла в один день, а мальчик в это время трусы надел и исчез из её жизни.     
Или, наоборот, мальчик определился с выбором, выбрал себе жену, а у девочки другие планы, она перебирала мальчиков и выбрала другого.
А потом начинаются неадекватная реакция на ситуацию, депресушки и саморазрушение, потеря смысла жизни и его поиск в разврате.

Цель должна быть только ваша и должна зависеть от ваших действий, выраженных в измеримых единицах на определенном участке времени.
Не надо сюда приплетать тренера, друга, мужа, знаки зодиака, оставьте всех в покое, кошмарьте себя.

Мой телеграмм канал: https://t.me/yolkin87

 6 
 3
Владушка 26.08.2025 09:52
Вывод: тренера на курсах по продажам должны были заодно научить ставить цель по SMART и добиваться от клиентов соответствующей формулировки своих хотелок
Цитрамон 26.08.2025 09:57
Цель еще должна восприниматься мозгом как достижимая, иначе цель будет восприниматься неосуществимой, а значит не обязательно исполнимой или просто игнорироваться. Это причина прокрастинаций, срывов и тд и тп.
Море Перемен 26.08.2025 17:10
Прекрасно написано. В цифрах. Однако, чтобы использовать цифры и уметь ставить цели в них же, нужно обладать определёнными знаниями. Женщина, которая только начинает свой путь похудения, может представить свою цель, глядя на показатели на весах или, если постарается, на объёмы талии в сантиметрах. Но даже самые увлечённые худеющие не всегда знают, как рассчитать процент жира в организме.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги