Генетически одарённые жопки.

Девочки выкладывают свои самые аппетитные фото в инстаграме, мальчики капают слюной и ставят огоньки, другие девочки тоже текут слюной и восхищаются. Происходит социальное голосование и одобрение самой красивой жопки данного комьюнити.
Для себя я давно красоту вынес за скобки, ибо штука крайне трудноопределимая и максимально субъективная.

После социального одобрения, жопка-лидер, получает комплименты и зависть. Мотивационные запал подбивает часть остальных попок к торжественной клятве достигнуть подобного ягодичного совершенства, приседать глубже и выпадать дальше. Другая часть подожмёт губы, махнёт рукой и проклянёт свою убогую генетику.

В комментариях под фото можно наблюдать баталию:
1.«У вас такой нет, потому что вы просто ленивые задницы! Надо пахать, пахать и у всё будет, не сразу, но точно будет!»
2.«Питание и ещё раз питание!»
3.«Я питалась и качалась, ни#уя не накачалось»
4.«Девочки кому ПП меню на недельку ставим + в чат»
5.«Не всем дано, моё дано — это дно»

Если отбросить эмоции и разобраться…

Факторы, определяющие вид ягодиц:

1.Размер и тонус ягодичных мышц. Да есть большая, средняя и малая ягодичные. Большинство девушек сосредоточены именно на малой и средней, потому что при выполнении: «Я так лучше чувствую, она прям горит!».  Но основной объем и внешний вид задается развитием именно большой ягодичной. Наблюдать как человек пытается изолированно нагружать задницу, занятие грустное, но забавное.

2.Соотношение подкожно-жировой клетчатки именно на жопке к мышечной массе на ней же.

3.Общий гормональный статус организма. Высокое содержание эстрогенов способствует удержанию жира и жидкости в эстрогено-зависимых зонах женского тела: грудь, бедра и ягодицы.
Именно поэтому, у юных дев, попа и грудь, в период бушующих гормонов, выглядит гораздо более упругой, чем у той же девушки через десяток лет. Это без учета тренировок, которыми изменить можно действительно многое.

Какие выводы можно сделать исходя из факторов:

Мужчина отличается от женщины не только смешной пиписькой, но и бОльшим содержанием мышечной ткани и меньшим – жировой. Может потому все мужики козлы? При чем тут мужики? Дальше прояснится.

Природа как вы знаете учудила – и по задумке один должен бегает с дубинкой по лесам и полям. Вторая – вынашивает, рожает и выкармливала потомство. Изменить размер мышц в конкретной части тела можно как мужчине, так и женщине. Естественно, в заданных природой, а-ля генетикой, рамках. Если кто настроен уменьшить размер мышц тренировками – это будет самый долгий и уморительный аттракцион.

Сейчас будет самое обидное…

Количество жировой ткани в заданной части тела определяется исключительно ГЕНЕТИЧЕСКИ ЗАДАННЫМИ факторами, изменить которые НЕВОЗМОЖНО.
Если у девушки генетически хорошо накапливается жировая клетчатка именно на попе, то при сжигании жира попа будет худеть, конечно, но — в последнюю очередь и крайне неохотно, по сравнению с другими частями тела.
И наоборот, если девушке «не повезло» с генетически-обусловленным накоплением подкожно-жировой клетчатки в области попы, то ее возможности по преобразованию ягодиц в два круглых аппетитных полушария будут гораздо скромнее.

Но мышцы-то ведь можно нарастить именно на попе!

Можно. И чем больше у вас на попе мышц и меньше жира, тем больше очертания жопки будут напоминать мужскую.
Сколько бы мышц вы не нарастили на попе, она никогда не будет как у той ведьмы, которая от природы одарена необходимым уровнем эстрогенов и способностью накапливать некоторое количество жира именно локально в области ягодиц. С грудью таже фигня, поэтому не у всех женщин грудь худеет на диете.

Прежде чем отписаться от всех фитнес каналов и закрыть абонемент в спорт зал, подумайте вот о чём:

Тренированная жопка все равно будет привлекательнее большинства рыхлых среднестатистических и нетренированных!
И факторы внешнего вида уж точно не значат что нужно прекратить битву за совершенство!
Нужно уметь признать очевидное и не тешить себя иллюзией.

Любая девушка может сотворить буквально чудо из своих ягодиц, даже если ноги растут из-под лопаток.  Превратить унылое плоское нечто во что-то вполне аппетитное и сексуальное вы сможете. Но не факт, что она когда-нибудь сравнится по совершенству очертаний с генетически одаренной и упорно тренирующейся фитоняшей.

Адекватная оценка себя поможет:

а) не поддаться массовому психозу;
б) не калечить себя слишком большими весами;
в) не качать жопу по 2 часа каждый день;
г) не тратить время на поиск секретов и тайных методик.

По мне, самое главное, не размер и упругость задницы, а руки, которые её жамкают и шепчут: «Ты моя самая любимая жопка».