«Без» всегда не «без»

Всегда есть в окружении тот кто похудел без диет, без спорта, без страданий.
Просто расслабил заднюю чакру миру через принятие и проработку психологических травм 

Что значит "без спорта"?

Общаясь с клиентами мне порой реально
кажется, что люди ровняют физкультуру с  подготовкой к соревнованиям по тяжёлой атлетике, где надо будет поднимать штангу до коричневых трусов.

В практике, часто бывали случаи, когда я доносил до клиента мысль «нужно тренировать мышцы» и получал в ответ «но мне же не на соревнованиях выступать» 

Мне в таких ситуациях всегда интересно
как же тогда будет строиться тренировка? 
Без тренажёров, без нагрузки? Откуда тогда мышечный стимул? 

Что значит "без страданий"?

Если для человека активность  = страдания, то, возможно, это и не активность никакая. 

Тогда это либо реально подготовка к соревнованиям, либо бестолковое таскание круглого и катание квадратного.

Тут уже взрослой особи надо как-то определиться с желаниями.
А иначе получается: «что б без нагрузки и диет,
но выглядеть хочу как спортсмен который жизнь отдал ради результата»

Что значит "без диет"?

Диета - это образ жизни. 
Если Вася пьёт водку с утра, это его диета. Это его образ жизни. И результат такой диеты отражен на морде Васи.

Почему для людей «диета» означает страдание, лишение и отказ от чего-то?

Потому что поедают булки килограммами, имеют результат от булок на жопе. Затем представляют себе месяцы страдания и возврат к булкам и жиру на жопе. 
Это тоже образ жизни и тоже диета, глупая и бестолковая. 

Пока не будет принятия образа жизни, где булки будут измеряться в разумных пределах, люди будут воспринимать диеты как страдание. 

Когда мы видим громкие лозунги «похудела без диет» в итоге это все равно выливается в изменение потребления пищи.

Когда мы видим лозунги «накачала жопу без нагрузок», это в итоге все равно мышечный стимул созданный под нагрузкой.

Человек стал есть больше белка, снизил количество жиров, добавил овощей, поприседал с гантелькой и получил соответствующий итог.

Лозунги нужны только для создания в человеке побудительного мотива, ради действий, идущих на пользу автора лозунга.

Мой канал https://t.me/yolkin87